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我们的人格是在关系中形成的,心理疾病也是在关系中形成的,
苟亚锋
我们的人格是在关系中形成的,心理疾病也是在关系中形成的,那么治疗也要在关系中进行,有些人试图自己看书用哲学原理进行疗愈,效果就不好,因为学习来的知识属于思维方面的,缺少体验性的东西,而心理咨询恰恰是在关系中去体验,感受层面的疗愈才是真正的疗愈。 我们总是把最坏的脾气给了最坏的人。因为对于亲近的人,展现的是我们早年的依恋关系,跟咨询师接触的过程中,就会逐渐展现出来小时候的依恋模式,在关系中去体验,去疗愈,从而完成人格的修复。
2温暖
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糖
温暖了
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严松间
每个人都是独一无二的个体,有优点也有缺点,才是完整的你。
石萍
一年明月中秋美 月光如水梦如烟 二十四桥明月夜 花好月圆喜相连 愿大家“月”来越幸福,“月”来越健康,“月”来越快乐!
宗阳
人生在世,该受的苦,该走的路,一样也不会少。 坚强挺住,熬过去,跨过去,好运自然会来。 有句话说:“没有谁可以将日子过得行云流水。” 所有的经历,都是在为你的成长悄悄铺路。 疲惫,往往困于内耗与焦虑之中;突破,往往因为咬牙的坚持。 唯有经历人世的浮沉,才能练就从容自若的心性;只有经历一番风霜苦,才能苦尽甘来,锻炼出强大的内心。
罗丹
信任的发展来源于我们对自己的承诺。我们都曾在孩提时代没有被无条件的爱对待,父母或其他人以他们的标准要求我们,我们常常不能自由地是自己。这让我们内心有一种被遗弃感,即使没有真正被抛弃。 这些早年的经验在我们内在创造出制约,我们认为,如果是自己,就得不到爱。这种"不能自由是自己"的感觉在我们内在创造出被遗弃感。这些经验也让我们缺乏安全感、无法建立信任。 这些负面经历的正面是,它提供了让我们去发现信任真正根源的机会。事实上,信任的根并不在外在,而在内在。长大后的我们有机会去重新发现和发展信任。 长大后的我们已不再像孩提时代那样必须依靠外在的照顾者才能生存,我们已经有了生存能力,我们充当自己的照顾者。当我们迷茫、脆弱、失败、无助时,如果外界因此而抛弃我们,我们可以向自己保证绝不抛弃自己吗? 当我们无条件地爱自己、接受所有状态的自己,我们也就发展出信任最坚实的基础。换句话说,我们不再向外寻求信任。我们不再乞讨爱。乞讨爱真是一种让人很精疲力竭的状态。我们明明是国王,为什么要活得像个乞丐? 向自己证明,你永远都不会抛弃自己。感受这份内在之爱,发展信任真正的根。 ~罗丹(四夕/Rodin)
张东霞
总以为讲了你的道理、诉说了你的辛苦、指出不对的地方可以改变别人,实际上,改变人的不是这些,是你的理解、支持、包容和爱,触摸了人内心深处那份柔软和感动,使人改变。 人很少因为道理改变,人因动情而改变。
王义丽
十年了解自己,十年后就是用生命的共性去了解ta人,形成同理心。人不可能越过自己的生命去了解ta人。用自己的不同个性了解ta人不同的个性,形成万物百花齐放的欣赏。思考是需要不断地贯穿在生活,工作,学习中。是三个点形成的三角形。
你来说说自己想法吧