情说App
与你相伴成长
打开APP
十年了解自己,十年后就是用生命的共性去了解ta人,形成同
王义丽
十年了解自己,十年后就是用生命的共性去了解ta人,形成同理心。人不可能越过自己的生命去了解ta人。用自己的不同个性了解ta人不同的个性,形成万物百花齐放的欣赏。思考是需要不断地贯穿在生活,工作,学习中。是三个点形成的三角形。
1温暖
0回答
江雪
温暖了
#
个人成长
相关回答
杜迪文
朋友们,早上好! 本人4月4日~4月6日外出,特此说明,感恩大家的支持和信任
周岩
一个主体性强的人,会在关系中保持清晰的边界,既不轻易牺牲自己,也不把别人的情绪当成自己的责任。因为一段真正好的关系,是可以允许一个人做自己的;而一个一直在忽略自己的人,也难以收获更好的关系。
李娟丽
李娟丽
每个人都有自己喜欢的生活,也希望活成自己想要的样子,虽然阳光普照之下总有阴影,但是心若向阳就无惧风雨,让我们朝着有光的方向努力迈进。
冯二玲
五种自由 ——萨提亚 自由的看和听,来代替应该如何看、如何听。 自由的说出你所感和所想,来代替应该如何说。 自由的感觉你所感觉的,来代替应该感到的。 自由的要求你想要的,来代替总是等待对方允许。 自由的根据自己想法去冒险,来代替总是选择安全妥当这一条路,不敢兴风作浪摇晃一下自己的船。
郭红玲
享受独处,却在人际交往后感到精疲力竭,这很可能意味着,你在社交中启动了“高能耗”模式:比如过度察言观色、反复斟酌语句、或压抑自己真实的想法去迎合。你的内心仿佛住着一位严苛的“社交审计员”,在实时评估自己的表现。 社交的本质是能量交换,而不是单向的完美表演。要减少这种消耗,可以尝试 “80%法则”:允许自己在社交中只做到80分的“足够好”状态。比如,发言前不必在心里预演三遍,想到什么就平和地说出来;不必接住所有话题,允许自己有反应不过来的时刻。你会发现,当你放松了对自己的“监控”,你反而能更真实地存在,而真实,恰恰是最不耗能的状态。 下次社交前,可以给自己一个简单的心理暗示:我今天的任务不是被喜欢,而是去体验和观察。这能帮你把注意力从“自我审视”转向“外部连接”。
你来说说自己想法吧