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婚姻中很多冲突、矛盾和伤痛，主要是家庭生命周期本身带来的

张凤琴

婚姻中很多冲突、矛盾和伤痛，主要是家庭生命周期本身带来的，而不是家人做得不好。

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原生家庭带来的影响

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冯二玲

第643天坚持做不喜欢但应该做的事情在没有压力的情况下，人就容易变得十分懒散，做事拖拖拉拉，得过且过，久而久之成为平庸之辈。所以，每天要逼着自己去做一点，不愿意做但有益的事情，如此，人的潜力才能得到激发，心性才能得以磨砺。明代大学士徐溥曾效仿古人，在书桌上放两个瓶子，分别装黑豆和黄豆。每当心中产生一个善念、说出一句善言、做了一件善事，便往瓶子中投一粒黄豆。相反，若是内心有什么不好的念头，言行有什么过失，便投一粒黑豆。开始时，黑豆多黄豆少，他就不断反省并激励自己。渐渐黄豆和黑豆数量持平，他更加严格要求自己。久而久之，瓶中黄豆越积越多，黑豆越来越显得微不足道。凭着这种持久的约束和激励，他不断修炼自己、完善自我，终成德高望重的一代名臣。

蒋蓉

心理学大师荣格说，命运并非宿命，而是性格的轨迹。当我们面对一件事情时，按照过往的性格和逻辑做出的行为就是命，而做出不符合自己过往性格的行为则是运。荣格认为一个人命运并非固定不变，而是可以通过自我意识的提升来重塑，只有当前意识被觉知时。命运就可以被改写。荣格在他的私人日记红书中写道，潜意识正在悄无声息的操控我们的人生，我们却称之为命运。只有让深藏的那些潜意识能量流动起来，才能活出生命的真正意义。如果潜意识不被呈现，模式就在重演，人就会一直重复自己的模式，甚至遗传给下一代代相传。荣格在1913~1930年期间，围绕自己的梦境、幻象等心灵异象而展开了自我实验，并写下私人日记红书。愿每个人都能通过内省和自我探索的旅程。

卢玉兰

对于很多的事，需要一个正确的赋义，即需要一个解释，而解释系统亦需要多元化，即一个解释系统行不通，可切换其它系统给予赋义。

张洪霞

我们每天都要和各种各样的人打交道，“如何能够比较顺畅的处理好人际关系”，这个问题是许多人都困惑过的。一种好的关系，是让身处其中的人能感到愉悦和轻松的，过远过近，都会让自己不舒服，所以在相处过程中，我们观察我们的内心感受，灵活调整，找到合适的距离。

魏金凤

想想一个自立的人，是一个在心理上真正断乳的人，当他遇到麻烦时，不再对亲人，朋友，同事怀有理所当然的期待，当然他可以求助，这是他自己的课题，但是亲人，朋友是否伸出援手，这是他自己的课题，与他无关，或者他也可以期待，但这种期待是否被满足，也是他自己的事，与他人无关。从自立那天起，他就失去了抱怨的资格，当然他也不再需要对他人的情绪负有什么理所当然的责任，因为这也是他自己的课题。去掉了人们习以为常的以控制和期待来相互联系的方式，在一个个彼此独立的课题面前，他怎么能不孤独呢？

张志军

富人思维的核心原则并非指“有钱人才有的思维”，而是指那些有助于积累财富、实现资源增值的思维模式，核心原则主要包括以下几点： - 重视价值创造而非单纯索取：富人思维更关注“我能提供什么价值”，比如通过解决问题、满足需求来获得回报，而非只想着“如何赚到钱”。例如，企业家通过打造产品解决用户痛点，本质是先创造价值再收获财富。 - 长期主义与延迟满足：愿意为长期收益放弃短期诱惑。比如，把资金投入能持续增值的资产（如优质股权、房产），而非用于即时消费；或者花时间学习提升技能，尽管短期内看不到回报，但长期能提高竞争力。 - 风险与收益的平衡意识：不害怕风险，但会理性评估风险。他们明白“高收益伴随高风险”，但会通过调研、分散投资等方式控制风险，而非盲目冒险或因恐惧风险而错失机会。 - 杠杆思维：善用资源杠杆放大成果，包括资金杠杆（如合理贷款投资）、人力杠杆（借助团队力量完成个人无法达成的目标）、时间杠杆（通过标准化流程或工具提高效率，让时间产生更大价值）。 - 聚焦核心目标，果断取舍：清楚自己的核心目标（如财富增值、事业突破），会主动过滤无关干扰，在关键领域集中资源。比如，拒绝低价值的社交或事务，把精力放在能带来高回报的事情上。 - 持续学习与迭代认知：认为认知是财富的基础，会不断学习新领域知识、更新对世界的理解，避免被固有思维局限。例如，关注行业趋势、政策变化，及时调整策略适应环境。这些原则的核心，本质是通过思维方式的优化，更高效地整合资源、创造价值，从而实现财富的积累和增长。

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