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我们每天都要和各种各样的人打交道,“如何能够比较顺畅的处
张洪霞
我们每天都要和各种各样的人打交道,“如何能够比较顺畅的处理好人际关系”,这个问题是许多人都困惑过的。一种好的关系,是让身处其中的人能感到愉悦和轻松的,过远过近,都会让自己不舒服,所以在相处过程中,我们观察我们的内心感受,灵活调整,找到合适的距离。
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人际关系
相关回答
杜宁娟
你做过噩梦吗? 梦里的哭诉,无助也曾让你惊醒吗? 实践证明梦即是暗示,也是可控的。 今天先跟大家分享梦的暗示性 梦境奇奇怪怪扑朔迷离但方向上却是可分两大类 1.开心的,奇幻的,美好的事物,亦或所谓的春梦,只要梦境中的事物带来的是减压,释放,愉悦的感受,那么大抵暗示我们近期状态还不错,若有了梦境中的事情会更好,比如梦见美餐一顿,醒来后就去吃梦里的美食吧,这样你会感觉更好。 2.紧张,焦虑,害怕的事物,找不见路,找不见出口,考试迟到,赶不上车,走不出一个地方,发生灾难,爆炸打仗等等。这些梦境暗示我们近期内心有压力和冲突,需要有意识的关注自己,好好善待自己,或减减压,放放松,或慢下来,静下来,等一等再决策,歇一歇再继续。
徐恒
我们常常会把更多的耐心给别人 习练认真聆听与良好沟通 习练更多接纳与包容 在与自己相处时却容易严苛 想要快速准确的找到答案方法 那是内心无法接纳自己做不到 坚定持续的允许接纳自己 给予自己充分的耐心去成长
谭丽梅
孩子青春期对每个父母来说都是一个非常大的挑战,但真相是:“父母怎么做”远没有“父母是什么样子”更重要。 或许,父母在青春期时,有些没被很好处理的状况或没被跨越的困难。 当孩子的青春期到来时,父母便容易被困在其中,才会非常焦虑以至于不能稳稳地待在父母的位置上。 同时,父母自身那些未被解决的困难在这时也容易被激发出来。 父母希望利用自己所能寻找到的资源去化解困难,可对孩子无法施出援手的自身已经被焦虑困住了,没有空间可以倾听孩子的困难是什么,无法很好地去了解和理解孩子的难处。 处在青春期的孩子会不断挑战父母底线,试图建立自我边界以适应社会规则,但能够真正脱离父母离开家庭成为自己、成为社会中的人,需要父母为孩子设立清晰的边界。 “边界在哪里”这个问题做父母的要非常清晰。如果父母青春期时的问题没有解决,那当孩子折腾时,便很难去找到边界,若一切都听孩子的,孩子反而会感到非常无助和恐慌。 在临床咨询中面对青春期的孩子也要有边界,要告诉ta当感到不舒服的时候也不要停止咨询。 父母要帮助其共同解决内在的冲突,这很重要。
邢松
“难受的时候,要把难受明确说出来。不然的话,长大之后,就会变成连发火都不会的人了。” ——日剧《初恋那天所读的故事》
金会芝
在心理上受到救赎并成功的人所共有的几种思维方式:第一、他们不再对父母抱有不切实际的幻想和期待,这意味着他们不再追求父母的认可和赞同,而是学会了自我认可。第二、他们不再纠缠于过去的怨恨和创伤,而是选择向前看,专注于现在和未来。第三、在亲密关系中,这样的人不会依赖伴侣提供安全感,也不期待伴侣来拯救自己,相反,他们给予彼此充足的空间和尊重。第四、在朋友关系方面,他们避免过度依赖朋友,不把朋友当做情绪的垃圾桶。第五、这类人把个人成长和发展放在生活的首位,始终致力于成为更好的自己,这是一种成熟自我驱动的生活方式 值得我们每个人学习和实践。
高雪
不动者易陷入被动,变得迷茫。不主动就容易被环境影响,不行动就不会有结果;越没有结果就越容易缺乏主见,最终逐渐沦为他人观点的消费者,而不是自己生活的主导者。
你来说说自己想法吧