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与你相伴成长

放下执着，躺平努力～

赵巍

放下执着，躺平努力～

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宗阳

人生最幸福的事之一，就通过自己的努力，一点点看着自己变得更好，一步步向着目标靠近。别太畏手畏脚，也不必过分羡慕别人的成就，从自己的内心获取力量，把时间用在提升自己上面。当我们自己变得越来越好，自然能够吸引越来越多美好的人和事。给自己以时间，让自己去成长。当一个人学会了专注，人生就有了更多的可能。

冯二玲

我们以为我们活在一个四周都是玻璃的房子，我们看到的都是全世界，其实我们活在一个四周都是镜子的房子，我们所看到的都是自己。愿我们都能看懂关系中的“投射”，在面对他人扔过来的情绪垃圾时，就不会被中伤到。

赵莎莎

当你花了很大的力气想要让对方满足你的需要，然而对方还是没有满足你的需要时，你又是讨好，又是指责，又是愤怒，又是委屈，然而还是没有用，你依然没有被满足，即使如此，你纠结了又纠结，还是无法离开，也无法放下，这是一件很悲伤的事，也是一件让人很心疼的事。当你在关系中有矛盾的时候，你最需要做的是心疼自己，而非责怪自己。你最需要想的是我该如何安抚自己，如何用更好的方式去满足自己的需要，而非执着的去指责谁的错。就好像一个人开车撞了你后逃逸了，这个时候你的第一反应是什么呢？是先报警，还是先指责对方？还是先看看自己哪里受伤了，严重不严重？哪一步对你来说是更重要的？需要有很多种被满足的方式，你要去选择最合适的方式去处理，而不是执着的用某一种方式，执着的从某一个人那里获得。而有这些的前提都是先知道自己内心深处的需要，爱自己就是先从关注自己开始，爱自己的第一步就是学会心疼自己。

王泽华

你是否常常有不可掩盖的自卑感：有喜欢的人，觉得配不上对方而自卑；工作上能力比不过同事而自卑；不满的身材、不满的生活而自卑...... 每个人身上都有自卑的基因，本质上是一种否定的自我意识。优越感是因为没有认识世界，那自卑感就是因为没有认识到自己。只有看清自己有哪些优点缺点、懂得与自卑共处、利用其它优势，我们才能活成羡慕的样子，拥有想要的生活。

孙三丽

感恩之心，能唤醒你身上所有的美好，这是一种可以不断提升的能力。

那晓旭

太多积极的行为，是因为我说了算；太多消极的行为，是因为你说了算。虽然人人想追求幸福和利益，但如果代价是严重失去自我，我们就宁愿不要。最好的人生，都是指向「成为你自己」。

你来说说自己想法吧