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《致橡树》里说: “我们分担寒潮、风雷、霹雳; 我们
张丽坤
《致橡树》里说: “我们分担寒潮、风雷、霹雳; 我们共享雾霭、流岚、虹霓。 仿佛永远分离,却又终身相依。” 我想这就是亲密关系里,最好的状态。 彼此相依,但又各自独立。
1温暖
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李娟丽
温暖了
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张丽坤
#亲子教育# “如果小孩子知道父母有不同的立场,T a就会钻空子,知道在爸爸这不行,就去找妈妈。” 父母没有一致的底线和原则,孩子就没有了规矩和边界。 习惯钻空子的孩子,会想尽办法寻找能实现自己愿望的可能,很难从错误里反省和成长。
翟桦
给大家分享一个有情绪时如何去接纳自己的小方法,听起来很简单,但用起来很神奇。 当你感到担心焦虑时,就和这个担心焦虑来对话:担心,我看见你了,你来了,欢迎你。我知道你是来提醒我的,提醒我要居安思危,未雨绸缪。这些年来多亏你的陪伴,让我避免了很多危机。谢谢你,我的担心,我的焦虑。 当你感到愤怒时,先让自己暂时离开那个冲突的环境,自己单独呆一会儿,可以这样对自己说,我很生气,我很愤怒,愤怒你来了,我知道你来了,我允许你来,我接纳你。重复说几遍。 在与自己内心对话的过程中,将注意力带到自己的身体,觉察这些情绪带给身体的感觉,也许是胃部的紧缩,也许是胸部的鼓胀,将注意力集中在那里,你会发现那股能量随着你的注意开始流动,持续将注意力保持在那里,它就会从你的身体流走,你将会重新恢复平和,。
王倩倩
当你感到焦虑或沮丧时,不要轻易相信自己生病了,你可能正处于觉醒的边缘。
郭玫
论人生路之·厚道 俗话说:“人生有尺,过则为灾。”人生在世,凡事不可太过,否则就会为自己招来灾祸。 与人交往亦是如此,适度的精明可以守护自己,而过度的精明算计却只会给自己埋下祸根。 真正的君子,往往立身敦厚,心存朴实,诚实厚道,待人和善。 这样的人更能够获得内心的平静和满足,甚至获得真正的成功和尊重。 早
许珂
一部原定2021年上的电影,终于在今年以限制级别的形式播放了! 在剧里结尾,日语课堂上,老师要她用喜欢造句,她说了一系列自己喜欢的东西,然后说,我爱某某君,然而老师说,"表白这里只能用喜欢哟,因为喜欢是单方面表达自己的心情,但是爱是要双方都有共识才可以说的哦,所以一般对爸爸妈妈,这些同样爱我们的亲人,才可以用爱"。这时,老师要娜娜重新用爱造句,娜娜却渐渐失语,因为她发现自己的生命中根本找不出一个人,能让她确信无疑的知道,他/她是爱自己的。 长这么大,才发现原来喜欢和爱是这样的定义和理解! 也许当我们从未体验过被爱,又怎样能学会如何去爱呢!
万莹
你来说说自己想法吧