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关于婚姻中、恋爱中被渣、被伤害、被家暴、很痛苦到底要不要

赵莎莎
关于婚姻中、恋爱中被渣、被伤害、被家暴、很痛苦到底要不要分手? 很多来访者经常问我:莎莎老师我和他(她)在一起太痛苦了,我们之间已经没有爱了,而且他(她)对我还很不好,经常不照顾我的感受、到处撩骚、而且还有暴力倾向,那我们到底要不要分手?分手了我又担心我找不到条件比他好的了、或者学历比他(她)好的、或者分手了我担心我的家人朋友怎么看待我、我想下面一个小故事里会有你期待的答案。 一个僧人和徒弟在一起讨论佛经,这时徒弟口渴了师傅就拿起茶壶给徒弟倒水,因为喝茶的杯子是玻璃做的,刚开始的时候倒入一点水就还好,虽然有点烫手但是还能忍,倒到半杯时就很烫了可是徒弟还是努力忍受,师傅就继续倒直到水溢出来烫到徒弟手上,徒弟以一毫秒的速度松开手,茶杯瞬间掉了下去,徒弟吃惊的看着师傅,师傅说:刚刚倒入水的时候我就在等你说可以了不要倒了,可是你没有,我就继续倒,直到水溢出来烫到了你的手你才松手,其实生活中也是一样的,不要等到受不了了受伤了才放手,徒弟若有所思的点点头。

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于萍
刘海云
在过去十多年的咨询经验中,我一直认为来访者都是勇敢者,他们花着6百元一个小时的咨询费用来找我,在我的陪伴下,看到不同的角度,就像发现一个个伤疤。 帮助他们找寻到能量后,一起慢慢揭开这伤疤,很痛,但他们都愿意承受。 因为他们不想自己的人生继续重复着原来的旧模式,而我,陪伴他们穿越了迷雾森林,找到了自己本该拥有的美好。 直到昨天,我在情说平台遇到我第一个客户,我发现,我错了。 TA是那样的美好,我也发现了TA的美好,但TA却一直重复着TA的经历,并且用一个所谓的错误来保护自己的时候。 我理想化的期待:“我应该帮ta直面现实”,而现实的困境是:“ta可能只是想要我守护这个泡沫”。 这里面有我的反移情信号,我可能被触发了:救世主焦虑(“我必须把ta拉出困境”的使命感);还有专业性受挫(无法施展干预技术的无力感);最后就是存在主义眩晕(当自欺成为生存刚需;当勇敢前行带来的痛苦无法承受,所以选择活在过去)。 原谅我,过去的所谓成功经验,让我忽略了在线上的来访者可能只是想用最小的代价维持心理存活,我应该理解您现在需要这个信念,等哪天您想看看信念背面的故事,我随时在。 我需要明白允许跌倒比防止跌倒更重要—— 有些人的成长需要先触底。那些让我“难受”的个案,恰恰是我淬炼咨询技术的最好磨刀石。线下咨询是联合探险,线上倾诉可能是心灵急诊——有人要手术刀,有人只要氧气面罩,我需要先看到他们需要什么。 感谢情说平台,让我开启新的咨询篇章。

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