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当评判别人的时候,就忘记了自己的目标和自己的愿望,还有更
戚艳
当评判别人的时候,就忘记了自己的目标和自己的愿望,还有更重要的,忘记了觉察自己的感受。
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郝丽娟
孤独和独处不是一回事:在完全独处的状态我们通常也能感到满足。相反,当我们想拥有自己当前所没有的那种与他人更多、更亲密的接触时,就会产生孤独感。 如果时常处于孤独中,那么你就要试着去调整了
张晓荣
人的心理一生都在成长,而每一个人生危机,不管是情绪问题、选择困惑、婚恋问题,还是养育问题,它们都是心理成长的契机。 抓住这些机会,成长自己,当心理水平成长到新的水平、新的维度,困扰你的问题自然而然就解开了。 当转换视角,积极面对 困境也是机会,绝地会有重生,危机和机遇并存,问题带来资源。
那晓旭
当自己改变了, 当自己真正变得不同, 事才会变得不同, 外界才会发生真正的改变。
李敏
亲爱的,在你没有照顾好自己之前,千万别去为他人做过多的付出,因为你会把一切的期待和愿望加在对方身上,而对方在被动中成了负债的人。 这种债务说不清、道不明,因为没有清晰固定的利率,完全是你说了算,只要你觉得不满,就是没有还清。我希望,我们各自把自己过好,在一起是分享,彼此幸福!
卢玉兰
不要提前焦虑,也不要预知烦恼,生活就是见招拆招,日落归山海,山海藏深意。回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难,练出了一边崩溃一边自愈的你。该经历不该经历的都已经经历了,该忍受的不该忍受的都已经吞下了,天大的事,顺其自然,也不过如此。
刘希升
人生无常,事情未必会向着我们所期待的方向发展。当事人和孩子很有可能没有改变,甚至变得更糟糕了,所以保持不预设之心。否则的话,我们可能就会比较容易惊慌失措,就会有失望失落,稳不住的时候,情绪就容易出来,就容易恶性循环。 保持淡定、稳定,接纳一切可能的发生,多看到事情的另一面,特别是积极正向的面。 当孩子出现问题和状况,那未必不是一件好事啊,虽然当前我们感觉痛苦、焦虑、不安,从长远来看,我们的家庭环境氛围改变了,相处的模式改变了,孩子将来很多很多的方面可能都会改变,把每一次问题的发生都当做成长和改变的契机。
你来说说自己想法吧