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没做过的事情,不承认,说了他也不信啊,每次我都是背锅,锅

苦涩占内心
没做过的事情,不承认,说了他也不信啊,每次我都是背锅,锅不想认,我心里难受,过不去,想还自己清白。可以不知道从哪入手,不了了之吗。

9温暖
19回答
昝宇虹
温暖了
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在欺负你

有些事情有些时候发生了什么事情并不重要,重要的是你怎么看待这件事情。 那么在你和你的伴侣的交流中,同样的发生了什么事情也许并不重要,重要的是你们两个人怎么看待这件事情,你们互相是否愿意信任对方,你们的沟通模式,沟通姿态是否是积极而善意的你们,是否更多的用赞赏认可而来和对方互动,而比较少用贬低责怪乃至于蔑视啊,这样的毒性的沟通方式。 觉察一下,评估一下这段关系和这段关系中,你们两个人的成熟程度。

感受到你很委屈也很痛苦,所以你的每次在别人看来都是机会可以欺负你,如果你是女孩子要学会温柔而有边界,这样才能更好的保护自己。

你可以相信自己。 如果这个你在意的人总是不能信任你,或许你要做的不是怎么让他信任你,而是再找一个愿意信任你的人毕竟我们没法叫醒一个装睡的人。

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