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无奈%$¥&情感体验
李鹏程
无奈%$¥&情感体验
1温暖
0回答
雅雅
温暖了
相关回答
王昱杰
这时候心理咨询的特点就提现出来了,一个专业的心理咨询师职业守则确保你的隐私不会泄露,同时满足你诉说心事的树洞,还在等什么,快快和我一起聊聊吧!
郭玫
“生活里时刻都有挑战,但挑战本身不会带来痛苦,自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。” 人生中真正的绊脚石,恰恰是你心里的那块石头;当你不断地跟自己内耗,能量就会不断地被消耗
宗阳
不知道你可曾有过这样的经历:当生活目标明确或有参照对象的时候,做事有条不紊,时间规划合情合理;一旦目标丧失,整个人迷茫不前。 生活目标清晰或有良好学习对象,是人生前进、找到自己的方向标。 若是没有,也要学会合理规划生活,挖掘自己的闪光点。 相信自己最好的方式是不自轻自弃。无论从事什么职业、能力大小,都要发自内心地接纳自己,做好独一无二的自己。
黄琦梅
如何高情商表达不同看法? 试着用“赞同 + 可提升”的结构来表达吧! 当你认可对方时,记得具体点出哪些地方做得好,这样更真诚、更有深度 。 当你要说“可以更好”时,尽量绕开“但是”这个词,因为它听起来太转折了,可以用“同时考虑到…”或“并且…”这样的词汇,让对话更加顺畅 。
张娟妮
不管你有多少想法,只有付诸行动,才能产生现实的改变。 如果想法只是停留在头脑的层面,对现实的改变没有任何作用。比如:你想要早起,给自己定了闹铃,当闹铃响起的时候,你躺着不动,想象自己起床后可以先做个瑜伽拉伸一下,再给自己热杯牛奶,看一会儿书…,越想越开心,结束想象,发现自己还在床上,什么也没改变。 想做什么,就去做,只有做了,才能体会到做的乐趣。
刘峰兵
允许自己成为自己,允许别人成为别人。好像大家都知道要允许别人和自己不一样,可做起来却很难。当孩子、伴侣、父母或朋友与我们的价值观、习惯、审美、兴趣爱好不同时,往往很难心平气和。我们总希望他们能符合我们的期望,但实际上无法控制别人。每个人都是独立的个体,有自己的思想和选择。强行改变只会带来矛盾和痛苦。 会爱其所是,而非爱我所愿。接受他们本来的样子。尊重人与人之间的差异,理解他们的选择。当放下改变别人之心,放下控制欲,人和人自由平等尊重的良好关系才会真正开始。
你来说说自己想法吧