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无奈%$¥&情感体验
李鹏程
无奈%$¥&情感体验
1温暖
0回答
雅雅
温暖了
相关回答
刘小娟
人生总会有某个时刻,需要坚守自己的决定,坚守一个说“这就是我的选择”的时刻。 分享一个心理学效应,多米诺骨牌效应。多米诺骨牌是一种长方形骨牌,玩时将骨牌按一定间距排列成行,轻轻碰倒第一枚骨牌,其余的骨牌就会产生连锁反应,依次倒下。意思是说在一个相互联系的系统中,一个很小的初始能量就可能产生一系列的连锁反应!
张丽坤
越是在人生早年,被充分的满足过,这种美妙的体验,会成为人格中非常稳定和积极的部分,在遇到困难时,会源源不断的输送动力,早年的情感上的丰盈,可以应对成人后的狂风暴雨。
王义丽
人得像棵树 根深深扎于泥土中,四季轮回枝头向往天空 根的生长力驱动伸展力
朱志伟
提升安全感的7个方法 1、提升被保护感: 找到一个被保护的画面,然后让你产生一种被保护的感觉,留住这种感觉,体会自己被保护的感觉。 2、提升自我力量感:感受到你自身的力量感,然后支持自己。 3、放松:面对挑战和压力,能够放松的对待它,这是一种非常好的力量。 4、体验慰藉感:有人会安慰、抚慰并且理解你。 5、准确判断危险和自己所具备应对威胁的资源:正确、客观的判断事情,不过分夸大。 6、体会当下不错的感觉:体会此刻很好,完全没有问题的感觉。让它慢慢抚平你的焦虑、难过,即使在将来面对棘手的事情或者低落的情绪,能够让它更平缓。 7、提升内心的和平感:感受一种宁静和放松,不需要为了任何事而去挣扎。
宗阳
今天是十一月的第一天,往后余生,别为难自己,别辜负岁月,善待自己,珍惜当下,过好属于自己的每一天。 生活,本就不易,没有人轻易就能与它握手言和,人生,本就不完美,没有谁会一直圆满。 执念,是烈火,不会有人看见,只会灼烧自己,遗憾,是丝茧,耿耿于怀,只会自缚其中。 古语云:“一念放下,万般自在。”
郭朋雅
当你没有感受到爱的时候,并不代表爱不在身边,也许每一个人表达爱的方式不一样; 同样,当你觉得受伤的时候,并不代表别人故意要伤害你。
你来说说自己想法吧