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与你相伴成长

无奈%$¥&情感体验

李鹏程

无奈%$¥&情感体验

1温暖

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雅雅

温暖了

相关回答

孙浩英

很多人总觉得很累，身心疲惫，睡眠差，主要原因有两个一是身体工作时间和精神的压力过强二是大脑有太多的杂念，比如欲望，执着和内耗很多人关注了前者，忽视了后者如果我们能够管理好自己的杂念，把欲望，执着和内耗消耗的精力转移到对身体的关心，身体累了就坐下放松运动，歇一歇转移到对内心感受的呵护，看见并安慰自己的情绪转移到充满杂念的大脑的管理，减少杂念或者将杂念转化为正念（佛家说的善护念）就能实现身-心-脑的和谐共处，令人惊喜的是，你会发现自己变得活力满满，精力充沛，也睡得香啦。

李娟丽

人生是一个不断面对问题、并解决问题的过程。问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气。为解决问题而努力，我们的思想和心灵就会不断成长，心智就会不断成熟。

刘珍

亲爱的来访者，不要过多的苛责自己。记住：别人也是有问题的。所有合作的成功是大家共同努力的结果。所有问题的发生大家也都有责任。

史冬英

这是在亲密关系中经常遇到的问题，为什么我对他越好，他越不知道珍惜呢？但这其实是一个伪命题，事实是，他珍不珍惜你，和你对他好不好没有关系，你所谓的对他越好，他越不珍惜，其实是因为你自己的心理失衡了，或者说，是你以为你对他好，他就应该对你好，这不过是你的一厢情愿罢了。再深入分析，那些标榜“我对他多么好”的人，很可能是除了对别人好，其他方面他们都自认为一无是处的人。如果他们对你付出了全部的好，你再无动于衷，那么他们要如何面对自己破碎的自尊心呢？所以他们只能去批判你、攻击你——你太没良心！你不懂珍惜！他们只有把责任推到你的身上，才能避免去承认自己的匮乏，才能避免去看到自己没有吸引力的事实。再换个角度，你对别人越好，也确实容易让别人不珍惜，这倒不是因为这样显得你廉价，而是因为你的这种好可能并不纯粹，你的好背后是有“交易”的，你对别人的好是要求回报的，那么对方不是傻子，既然是交易，有什么好感动和珍惜的呢？所以，在亲密关系中，真的不要再自我感动了，你需要的是让你自己丰富多彩起来，只有你变成宝藏，别人才会把你捧在手心里，而且只有当你变得富饶，你才可以给出无条件的爱，而这样的爱才会被珍惜。

周鹤宁

当父母对孩子的行为不满意的时候会收回他们的爱。孩子们逐渐懂得，他们需要的积极关注是以他们自己的行为为条件的。结果是孩子们学会了抛弃他们自己的真实感情和愿望，而只是接受父母赞许的那一部分自我。他们拒绝自己的弱点和错误。最终，孩子变得越来越不了解自己，而且在将来也越来越不可能成为一个心理和谐的人。——卡尔.罗杰斯

田大朋

一个扎心的现实：“能把你气死的，一定是你最亲的人，很多长恶性肿瘤的病人，都有一个共同点，就是家里至少有一个不讲道理的人，这些亲人尖酸刻薄，负面情绪爆棚，不会好好说话。” 这句话像一把锋利的刀，剖开了中国式家庭关系里最隐晦的痛点——我们总以为亲情是避风港，却忽略了有些风浪，恰恰来自港湾内部。弗洛伊德曾说：“未被表达的情绪永远不会消亡，它们只是被活埋，并将在未来以更丑陋的方式涌现。” 深以为然。在家庭这个密闭的空间里，亲人的言语暴力与情绪消耗，远比外人的刀剑更伤人。那些尖酸刻薄的指责，那些蛮不讲理的争吵，那些翻来覆去的抱怨，不会随着时间消散，而是会像毒素一样，悄无声息地渗透进人的骨髓。医学研究早已证实，长期处于压抑、焦虑、愤怒的情绪中，会导致人体免疫力下降，内分泌紊乱，甚至诱发癌细胞的突变与扩散。就像一位肿瘤科医生所说：“很多癌症病人的病历背后，都藏着一本厚厚的家庭矛盾账。”

你来说说自己想法吧