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与你相伴成长

无奈%$¥&情感体验

李鹏程

无奈%$¥&情感体验

1温暖

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雅雅

温暖了

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陈海霞

很多人只是在不断地给自己提要求。要求自己要平静。要求自己要大度。要求自己不能生气。 …… 每一个要求，都是捆住自己的一条锁链。你把这些锁链当成了自己。没有这些要求的包裹，你真实的样子是怎样的呢？

王倩倩

比如，你可以说：“你忘记了我的生日，让我觉得很失落也很难过。因为我特别希望你能来陪我一起度过这个有纪念意义的日子，也希望你重视我。之后每一个生日，我们都一起过，好吗？” 而不是说：“我就知道你一点都不在乎我！连生日都能忘，你还能记住什么？！” 在表达情绪时，你可以： ❶描述你的感受，并说明自己产生这种情绪的原因。 ❷明确表达自己的需求，并提出解决方法。要注意，表达情绪既要真诚，也要坚持自己的原则。当你情绪化表达，一味指责和批评时，得到的只能是破碎的关系和仍未解决的问题。当你学会正确表达情绪时，既没有压抑和委屈自己，又可以给双方解决问题的机会。愿我们都能和自己的情绪和解，拥抱自己的每一面，在与各种情绪的友好相处中，成就更好的自己。

张东霞

找对象很微妙，有人喜欢找比自己强的，好有依赖和安全感；有人却偏偏找各方面都不如自己，自己也看不上的，这是为什么呢？因为对方的弱，可以衬托自己的强，由此获得自我价值感。

胡星星

所谓情结，是由“情”打的“结”，郁于心中，无法疏通，流动不起来，像块淤血一样堵在潜意识里。

赵莎莎

生命中最美好的样子，不是被别人认可和喜欢，而是懂得自我欣赏。放下证明自己的冲动，世界本就没有统一的标尺。忠于内心的节奏，自有独特的光芒。

王义丽

教育不是给一个桶里装满水，而是把孩子内心的火焰给点燃。任何教育都是以培养完整的人为目的。尼采有句名言“当经过七重孤独，你才能成为真正的强者”。七重孤寂为流浪、怕黑、空虚、长夜、永不、孤单和死神。

你来说说自己想法吧