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非暴力沟通（二）

刘云清

非暴力沟通（二）

4温暖

1回答

刘云清

温暖了

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我的恋爱烦恼

评论

刘云清(题主)

9个月前

非暴力沟通的确好使

相关回答

徐恒

我们对外发出的每一个声音都具有影响哪怕身边的一个人听见看见也算影响一个事物没有好坏多错只有更多方面我们能做的就是尽量全面的阐述和表达而对于事物更多更深面相的看见就是不断自我探索和成长所能到达的

于敏

如果你过于留恋过去的自己，就永远无法成为想要成为的那个人。

容丽卓

《人生五章》波歇·尼尔森这是一首很有哲理意味的英文小诗，我自己第一次读到的时候很触动，后来参加的几次培训里老师也读给我们，每次都觉得抚慰又平静，希望你也喜欢改变的模式 1⃣被动感知面对人生的deep hole，无力应对，只能沉湎其中，感觉好像永远都要被钉在里面了，只能抱怨这个害自己的东西，自怜命运的作弄 2⃣逃避，不想面对假装这个深坑没什么影响，却无法自控地一次又一次地跌入，每次都要花很多时间才能让自己好一点儿，耗尽了精力，我真是疲惫又气愤 3⃣对抗惯性，发现个人力量我想试着面对这个深坑，因为习惯了一脚踏入，我还是掉下去了，但我能感觉到我是怎么掉下去的，我知道自己掉在什么位置 4⃣跨越我沉着地面对着它，很自然地跨过去了 5⃣自由我走了另外的路，因为我不只一条路可以走模式的现实化案例 1⃣我在一段很坏的关系里，对方对我不好但是在其他人看来ta对我很好，我不敢反抗ta，而且不会有人帮我离开ta，谁让我总是运气这么差，总是遇到这种“看起来很不错”的人 2⃣我假装ta是在乎我的，毕竟我们在一起这么久了，但是ta又总说我不好，工作上没成绩，也不会维护人际关系，ta好像在攻击我，我觉得自己也很差劲，真难过 3⃣我准备反击ta了，我并不是什么都不好，可是ta却说要是没有ta我就什么都不行，举了很多例子，ta说的那么头头是道，我差点又要恨自己无能了，但我想到这是ta对付我的方式，这不是事实 4⃣我确认ta就是想控制我，ta打击我就是为了让我不要离开ta，让我觉得自己一无是处，不，我是我自己，我准备好了一切，反击ta并且离开了ta 5⃣我可以单身一阵子，我也可以再选择一段好的关系，重要的是，我可以做我自己想做的事，我关心自己的感受，我真切地爱着自己

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你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己、去追随你内在的声音。

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调查数据显示: 冲动离婚的后悔率接近50% 想要离婚的那一刻，内心一定是无比确信以及肯定的。可一旦离完婚，往往又会发现:很多旧的问题不仅没有得到解决，反而出现了新的问题。

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