为什么对越爱的人越在意的人就越折腾，[敲打]情绪大。 对

具体事具体分析 不要先急着否定自己 相处不好 可能是你的问题 也可能是两个人的原因

先学会爱自己

可以静心想想自己折腾背后有什么需求不能得到满足，用什么样的方式表达表现出来能让对方接受。或者对方根本不可能满足你的需求。

多回到自己的内心，多付出爱，而不是苛求爱。

所有的双人关系亲密关系，其实最后都会转回到你和你自己的关系这样一个议题上来。 从接纳自己，理解自己，(学着处理好自己和自己的关系)在亲密关系中呢，也要注意尊重和界限感和亲密连接感之间的平衡。