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备考冲刺阶段时不时起心动念对以前的咨询师移情,心里沉重苦

匿名
备考冲刺阶段时不时起心动念对以前的咨询师移情,心里沉重苦涩,如何快速放下。

10温暖
13回答
田雪
温暖了
评论
从你的语气看,自己在心念中纠缠不清,无法快速放下,顺其自然吧

来访对咨询师沉重苦涩的移情 一,快速放下的方法根本不存在 与其啊强迫自己放下 不如理解接纳自己的移情 二,对症下药 心理咨询是干什么用的 你是怎么理解的呢 是帮助来访了解自己 帮助来访疗愈自己 三, 你现在觉察一下自己 如此这般是为何?

苦涩或许来源于内心的牵挂和想念,一段与咨询师健康的关系才是疗愈自身的开始。 无论何时何地心有所求,彼此守护,勇往直前。

匿名
2年前
老师,您说了啥呀……可以再发一次嘛

你用到了一个专业的名词叫移情,那么你把什么样的情绪或者感受投射到你的咨询师身上了呢? 这些是有讨论价值的,可以和你的咨询师仔细探索下

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你来说说自己想法吧