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最近跟家人有點誤會 本來很生氣 難過 待自己情緒好點
小粉豬
最近跟家人有點誤會 本來很生氣 難過
待自己情緒好點
鼓起勇氣跟舅媽說
「其實我知你們很疼愛我 如果有事想我幫手可以直接講 我會幫 不要透過其他人跟我說
你們講的話我都有放在心上
所以看你們喜歡甚麼都有買 也有買零食給你們 關心你們 希望你們開心
如果常常說我的不好 我會好委屈
因為你們講的 我已經改好了好多 但我不是完美」
然後眼淚
就掉下來了
舅媽哄回我說 其實他們都知道我疼愛他們 表哥也過來幫我擦眼淚
再一次感受到 非暴力溝通的重要性
還有薩提爾模式裡的 「自己 他人 情境」都該兼顧
真的要一點點慢慢學習
所以看你們喜歡甚麼都有買 也有買零食給你們 關心你們 希望你們開心
如果常常說我的不好 我會好委屈因為你們講的 我已經改好了好多 但我不是完美」
然後眼淚就掉下來了
舅媽哄回我說 其實他們都知道我疼愛他們 表哥也過來幫我擦眼淚
再一次感受到 非暴力溝通的重要性
還有薩提爾模式裡的 「自己 他人 情境」都該兼顧
真的要一點點慢慢學習
12温暖
13回答
苟亚锋
温暖了
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人际关系
评论
咨询师
肖钤文
5年前
美好的体验，为您感到高兴。爱的流动让伤痛得到化解，关系得以改善
咨询师
冯二玲
5年前
成长在实践中……加油！
咨询师
袁力红
5年前
咨询师
郭立艳
5年前
你好！看到你有一个非常好的沟通，能表达出他们对你的爱还有你对他们的爱，同时表达出你的感受和想法以及你的请求
咨询师
王胜
5年前
每一次的心灵感动都会带来成长
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