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快樂,不由外在決定,更多取決於我們的內心感受,是我們如何
曾敏婷
快樂,不由外在決定,更多取決於我們的內心感受,是我們如何與自己相處的問題。 生活可以是麻煩也可以是驚喜,一成不變的庸常生活能夠變為美妙的歷險,只要你學會享受生活。
1温暖
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阳阳
温暖了
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苟亚锋
PUA的本质,就是所有的错误和糟糕,都是受害者的,所有的好,都是加害者的。 一旦这个逻辑,顺着受害者早年的内在糟糕的依恋模式被植入成功,要钱要情还是要人,几乎都能得手。 而被控制的受害者,往往早年也在重要关系里体验了太多施受虐,因此对于伤害雷达失灵。其他人被打一拳就会跑开,而他们被打断了腿还觉得事情不算最糟糕。
张凤琴
永远不要轻易的评价一个人 “如果你不了解,你就闭嘴,因为你永远不知道别人经历过了什么。如果你了解,那你就更应该闭嘴。” 每个人都有自己的生活,内心都有想要守护的柔软角落。 我们不是别人,无法知道他走过的路,遭受过的痛,以及心中无法言说的苦。 你不经意的一句评价,很可能成为一柄戳心的利刃,给对方造成无法弥补的伤害。 你随口的一句议论,也许就会揭开他人好不容易愈合的伤疤,再次变得鲜血淋漓。 所以,永远不要轻易去评价一个人。
张凤琴
父母懂得倾听,孩子才能把事情想清楚 美国心理学家劳伦斯.科恩曾说: “孩子有她自己的语言,学会倾听和看懂他们的语言,才能让孩子知道我们听懂了他的心声,我们赞赏他的努力。” 父母懂得倾听,是孩子感受自己价值所在、进一步审视自己一言一行的动力。 心理学上,就有一种说法,只有孩子感受到自己被倾听、被重视,孩子才能慢慢把事情想清楚。 因此,要想孩子成为一名思考者,父母首先要做一名合格的倾听者。
王义丽
儿童的心里似乎无不是纯任直觉的,他们视一切都含有生命,所以常常与椅子谈话,与草木微笑。—叶圣陶
徐晶
如果你习惯的表达方式是温柔和平和,但跟来访者的沟通时好像低调高了,低了,那就要注意:来访者在把你拉入ta人生剧本中的某个角色了。 要时刻觉察的不是对方,而是自己。 当自己心如明镜时,对方的所有症结会自然而然地“绽放”。
陈瑶琴
老师在学生心里是有权威的,而很多老师一直在干贴标签的事情,去给孩子定义你是好的,你是不好的。 我们的教育一直在做这样的事情,一直把我做的事情和我这个人怎么样结合起来比,如考得好就好,考得不好就不好,默写全对就是好,默写错了一大片就是不好。 而心理咨询师干的事情就把这个教育培养坏了的东西掰过来。你是好的,只是这件事情还需努力。
你来说说自己想法吧