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因为过去极度自卑,这么多年依靠幻想来平衡内心,就像假装出

匿名
因为过去极度自卑,这么多年依靠幻想来平衡内心,就像假装出来的自信慢慢好像看起来真的很自信,然后变得很自恋,眼高手低,觉得别人稍微对自己好一点,就是因为自己的魅力所致。习得性无助(也不是没努力过),现在没有太多动机参与现实活动。似乎已经在幻想中得到了想要的东西,好像已经不在乎自己是否真的拥有了,嘴巴说慢慢等时间吧,实际上我知道即使等,也依旧是现在这个样子不会有变化,想要的东西依旧得不到,我该怎么办,如果让我接受现实,我真的无力去面对。

9温暖
7回答
王红芳
温暖了
评论
可以多培养一些兴趣与爱好,交一些志同道合的伙伴,接纳自我,多关注自己的积极面

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你来说说自己想法吧