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与你相伴成长

虽然 60分钟显然不足以解决任何长期的诊断问题，但它足以

郑鑫

虽然 60分钟显然不足以解决任何长期的诊断问题，但它足以让自己更加脚踏实地，并为生活的特定领域（例如职业、动机、关系、与他人的联系等）制定发展计划。所以，勇敢的开始迈出第一步吧！

0温暖

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我需要心理咨询吗

相关回答

吴倩

一见钟情和日久生情，你更相信哪个？答：我都相信。是的，作为从业8年心理咨询师和婚姻咨询师来说，我真的相信，而且一直相信。我不仅相信感情，我还相信爱情，更相信爱。为什么相信？因为我看过太多的婚姻（恋爱等不同的亲密关系）不幸福，有的走向死亡，有的走向更好，有的走向好聚好散…动机没有错，只是行为没有效果。感情是一种联结，是需要流动的。爱情是一种建构，你相信有就有。爱是客观存在的，不多不少，不增不减，不生不灭。亲密关系，是所有关系中最难相处，最让人捉摸不透的。每个人都渴望亲密关系，又害怕亲密关系，又不得不在这个关系中体验或者逃避，甚至回避，带着冲突、矛盾、纠结，往前走。关系这种联结，一些时候是滋养，一些时候是消耗。每个人的联结方式不同，如有的人喜欢独处，做点什么比如读书、品茶、插花，做家务等等，或者什么也不做，就是发呆，睡觉或者冥想；有的人喜欢找个人一起做点什么比如聊天，或者游戏等等，或者什么都不做，各自待着…都喜欢而且享受就是滋养，都不喜欢而且承受就是消耗；一个喜欢，一个不排斥，或者有的时候很喜欢，有的时候没那么喜欢就是不太适应。每个人方式不同，但是本质不变，都是渴望联结，渴望给予爱，渴望被爱。允许存在，允许发生，允许流动，允许…看见即疗愈，看见即成长。

郭朋雅

你是如何度过昨天的，并不能决定今天和明天，每一天都可以是新的开始。

林其红

妈妈，老师说我是个天才是的，妈妈也这么认为你画画的这么棒，你才二年级我在想呢，你一直这么刻苦训练到表哥那么大的时候会是什么样的感觉啊！你觉得这副画哪里需要改进呢老师说了，阴影有点黑是吗？我都不怎么看出来妈妈画画方面就是一个外行妈妈，我想重画一幅把阴影画谈一点那太好，你画吧画好记得喊我欣赏奥

刘云清

(摘自李松蔚) 认识规律可以让我们活得更好。但它有一个必要的代价，谁想认识它，谁就必须先接受自己的无力，不能无视规律。很多事情你不能使蛮劲，因为规律就在这里管着。对宇宙万物是这样，对我们自己也一样。对大自然使蛮劲没有好处，对我们自己使蛮劲也没有好处。但我们经常会使这种蛮劲，对自己，也对身边的其他人。比如，一个人被诊断为抑郁症，他的父母家人可能会说：「抑郁症不算什么病，平时想开一点，别给自己那么多压力，不就好了吗！」一个人说：我睡不着。他的伴侣说：你放松点不就好了吗！一个孩子说：我上课老走神。老师说：你专心点不就好了吗！员工说：业绩我完不成。老板说：你再努努力不就好了吗！如果光是凭着发狠，用力，下命令，这样的方式就能解决问题，那心理学就不是一门科学了。用科学的态度解决这些问题，就必须要承认：「很多事情不是你想怎样就能怎样的。」承认了这一点，你才可能去掌握规律。

郭婷婷

如何提升自信心呢？从接纳自己开始

一个人终其一生一辈子，我们需要成长的、需要学习的功课，就是如何接纳自己、如何爱自己、如何活出自己，然后才是如何超越自己。

张万青

只有跨过人性中暗黑时刻，才能体会到真实的人生

你来说说自己想法吧