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我们每一个人都渴望被人看见,被看见的内容不是我们所表现出
张秀丽
我们每一个人都渴望被人看见,被看见的内容不是我们所表现出的内容,更多的是我们内心中的一种感受。 真正的能够看见别人是一种极强的共情能力,也是一种无我的状态。这需要我们打破自己的自恋,打破自己的自以为是,打破抗拒的姿态,打破对别人的敌意,同时需要被打破的是我们被保护的脆弱的自己。转载
3温暖
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丹尼斯
温暖了
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感情那些事
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尤四海
阿尔弗雷德·阿德勒 - 关于面对困难:只是想逃避困难的人,必然会落后于他人。
李敏
男人这个反常表现,很可能是在短择你 有些男人平时冷淡,突然对你特别温柔,别急着感动,可能藏着这些真相 ①短期目的:比如想推进关系(见家长/发生关系)时的“突击表演”; ②情绪补偿:他之前做了对不起你的事(比如暧昧/忽视你),用温柔抵消愧疚; ③模仿他人:看到朋友宠女友,跟风学了两天,本质没耐心; ④缺乏内在稳定性:温柔是“心情好”时的随机行为,不是“人品好”的持续输出。 想知道他的温柔是“真心”还是“套路”,想看清他的真实动机,和我聊聊,专业的咨询师会帮你拆解他的行为逻辑,避免错把套路当真心~
朱宏
智齿之痛真是没齿难忘。生命之苦乐竟被一小齿所左右,人了不起吗,一点也不了。
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尊重边界就意味着,我接受我能够控制的只有我自己整个事实。相反我不能控制他人,他人也不能决定我的感受。我不能让他人为我的感受负责,也不能为他人的反应负责。——乔治·戴德
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第12天 爱情&浪漫 最幸福的爱情,不是你满足了所有条件,而是我明知道你不足,内心依然坚定选择跟你走下去; 最浪漫的日常,不是“被猜透”,而是无论我说什么,你都愿意认真倾听并且记在心上。
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心理学中有个花盆效应,指的是花朵在特定环境下生长得很好,一旦脱离这个环境,就会不堪一击,迅速凋零。放在人身上来看,花盆就像人的思维,如果我们不会审时度势,不愿积极改变,任凭思维住进牢笼,就会视野狭隘,错失一次次成长良机。比如,找工作时没被心仪岗位录取,不是苦练技能,寻求跳槽机会,而是消极怠工,损害了自己的职业口碑……可以想见的是,因为他的思维总是停留在眼前的困境,没有站在更高层面来思考和解决问题,就陷入自我内耗和自我怀疑。在一个又一个困局中,他的热情被慢慢消磨,力量也被渐渐削减,得不偿失。
你来说说自己想法吧