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与你相伴成长

我们每一个人都渴望被人看见，被看见的内容不是我们所表现出

张秀丽

我们每一个人都渴望被人看见，被看见的内容不是我们所表现出的内容，更多的是我们内心中的一种感受。真正的能够看见别人是一种极强的共情能力，也是一种无我的状态。这需要我们打破自己的自恋，打破自己的自以为是，打破抗拒的姿态，打破对别人的敌意，同时需要被打破的是我们被保护的脆弱的自己。转载

3温暖

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丹尼斯

温暖了

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感情那些事

相关回答

陶莎

我们会发现很多时候在“听”过程中我们会遗漏内容其实我们“听”到的都是我们想听到的或者我们熟悉的这是因为我们的内心关注的是我们自己 “听”到的内容都是和自己有关的内容走出自我壁垒才能“听懂”世界

林史桦

明确自我价值，要先清晰自己要的是什么，现在让我们花一些时间思考以下几个问题，如果方便，最好用纸笔把这些问题记下来，并且尝试思考，也请保留这些问题，在方便的时候提醒自己深入思考，因为这些问题，对我们找到人生意义非常重要第一个问题:你最欣赏的人都有谁？她们的哪些品质让你敬仰，为什么？这个问题帮助你以旁观者的角度，更清楚自己想要培养出什么样的品质。接着去思考哪些做法可以让你拥有这些品质。第二个问题：如果家里失火，而你只能带走三样东西，他们会是什么？这个问题，帮你看清自己对生命中重要事物的取舍。平时可能忽略了，在极端的情况下，提醒我们把他找回来。第三个问题：你会因为什么事情而烦恼？这些事对你很重要吗？为什么？这个问题可以让你找到某些事之所以让你烦恼，背后有什么共性的东西，那也许是你非常看重的。如果你想过后，发现事情根本不值得你烦恼，那要恭喜你，可以放下不必要的负担了。第四个问题：哪些瞬间让你感到很充实？为什么？这个问题提醒你，记忆中有哪些积极的内容。为你注入积极的能量。第五个问题：如果生命只有三天时间了，你最想做什么？这个问题可以让你找到此生奋斗的目标，生命的终极追求。好好记录下这几个问题，不时拿出来看看，做思考。理清自己，理清目标，慢慢成为心中的自己。

刘世淑

首先要学会爱自己，因为我觉得你顶天立地的站在这个世界上，你要相信美好的事情随时都有可能会发生，因为我值得。我去创造，我去实现，我达成，我努力，然后就是我拥有。

关宏

跟学心理学的人约会

殷佳娜

原生家庭指个人与父母及兄弟姐妹组成的家庭，影响性格、安全感、情绪管理、亲密关系、金钱观等。健康家庭中，父母情绪稳定、边界清晰，孩子易自信；问题家庭模式包括控制型（导致叛逆或讨好）、忽视型（缺乏安全感）、指责型（自卑敏感）、冲突型（恐惧冲突）、溺爱型（独立性差）。原生家庭非终身借口，成年后可通过认知与行动自我重塑，重点在于自我疗愈而非归咎父母。

吴云

而生活确不需要多少资源。

你来说说自己想法吧