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在感情里,垫起脚尖爱一个人是很不现实的。经历过的那些情感
黄芳
在感情里,垫起脚尖爱一个人是很不现实的。经历过的那些情感,让你明白一个道理,越是需要费力维持的感情,越是脆弱。真正能和你长久相处的人,永远欣赏的是你自由而独立的样子,而不是你故作谦卑和讨好的样子 。
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粟文斌
1、婴幼儿期:孩子在出生的时候,虽然潜意识里面已经有集体意识的烙印,但原生家庭对孩子的塑造还是很大的。重要他人的沟通模式、处事方法对孩子最开始的经验,对孩子看待世界的方法有很大的影响,从某种形式上面说,他塑造了孩子看待事物的原型。但原生家庭不是决定了孩子的人生而是会影响孩子的人生。父母与孩子的拉扯更易形成孩子的自我。 2、青春期:漫长的反抗与成长。此时的孩子就像啄破了壳将要出来的小鸡,在挣扎,在抗争蛋壳的束缚。此时的父母需有自知之明,有反思的能力,才能更加促进孩子的成长。此时的孩子不是要去改变坏习惯,而是在这个基础上增加新的好的习惯。 3、青春后期和成人前期:随着孩子不断地成长,逐渐的脱离原生家庭,会出现精神上超越父母的现象。此时的孩子可能会理解,原生家庭不是用来忠诚的,也不是用来批判的,而是用来超越的。逐渐地脱离之前原生家庭对他塑造的结果,形成自己独特的看法和行为模式,打破了某些东西的代际传承。 4、成年后期:与父母和解。此时的孩子已经有了自己的生活甚至家庭,看待问题的方法和角度更加全面和宽广,就像叙事疗法一样能够外化并找到支线故事,理解并接纳父母。此时的父母应放低心态,承认一代比一代强,尊重孩子的一切。
冯红艳
活在当下不过自我安慰而已 人更多时候活在过去,活在曾经的记忆模式里。因为过去决定现在的生活,因为过去的过去决定未来。 还不止是自己的过去,有父母的过去、父母的父母的过去、自己的祖先、古代先贤、甚至这个国家的历史都可以成为指引你人生箭的方向,只要愿意找,到处都是可以好好活着的资源。 如果说非要割裂,人生也不会完整,就像我们无法隔离自己的肤色、自己的信仰、自己对未来的期待一样。
赵莎莎
你不需要与谁一致,更不需要讨好,而只 需要简单地存在、做你自己,就可以拥有 足够的喜悦与幸福。 ——《不去讨好任何人》滑洋
张波
咨询师在咨询中的态度应该是真诚、一致、透明。
林军
心理学小知识 如何改善 “失眠困扰”? 翻来覆去睡不着?3 个 “助眠小窍门”! 身体扫描术 从脚趾到头顶 “逐个放松”:“现在轮到脚踝了,让它软下来…” 给身体发 “休息信号” 无聊催眠法 拿一本最枯燥的书(比如字典),读 3 页 —— 大脑嫌无聊就会自动 “关机” 念头漂流法 把杂念想象成云朵:“它飘过来了… 哦,又飘走了” 不抓着它,反而容易平静 记住:睡眠像猫,你越追它越跑,安静躺着,它反而会悄悄来~
王倩倩
你来说说自己想法吧