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每一次拒绝别人都会下意识的担心别人会认为我不想跟他做这件

匿名
每一次拒绝别人都会下意识的担心别人会认为我不想跟他做这件事所以才拒绝,有时候甚至不太会拒绝别人,又或许我确实不想和他共事我才拒绝,怎么样才可以巧妙的拒绝他人呢……苦恼……

16温暖
25回答
梁欣旺
温暖了
评论
坚实而又富有弹性的界限感也是心理成熟的重要标志,不带歉疚和羞耻的拒绝也是一种能力。

从开始说不开始

学会说不还真是一个要学习的功课,愿意跟你一起看看这背后的原因。

偿试拒绝几次你就能掌握到方法,成为可惯。

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