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我以回忆往事滋养自己，在我体内寻找养料。我已养成反观自己

刘云清

我以回忆往事滋养自己，在我体内寻找养料。我已养成反观自己的习惯，对苦难的感受和记忆已经不再强烈。我从自身的经验中发现：真正的幸福的源泉在我们自身，一个人只要自己善于追求幸福，别人是无法使他落到真正悲惨。 (卢梭)

1温暖

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双月儿

温暖了

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我需要心理咨询吗

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范翠玲

依恋关系理论认为，儿童期的依恋关系对日后的人格发展有很大关系。一个不受欢迎的孩子不只觉得自己不受欢迎，而且相信自己基本上不被任何人欢迎。相反，一个得到爱的孩子长大后不仅相信父母爱他，而且相信别人觉得也爱他。早期的母婴关系的品质决定了人的一生的幸福感。

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重要的不是过去，而是你怎么看待过去，而我们对过去的看法，是可以改变的。 ——阿尔弗雷德·阿德勒

孙海霞

没有人愿意遭遇不幸和苦难，但如果遭遇了无法避免的苦难，就别让苦难淹没了。方法是：不问自己为什么如此不幸，只问自己怎样改变现状。

罗永丽

欲望不是一种情绪，而是内心的渴望，通常与某种目标、体验相关。它涉及对物质财富、社会地位、情感满足或个人成就的渴望。当我们感受到欲望时，它可能会引发一系列情绪和心理反应。正如硬币有两面，在不同的情境下，欲望会让我们产生积极和消极的情绪。例如，对于某种渴望的满足，我们可能会感到兴奋、快乐或满足。相反，如果无法满足欲望，我们可能会感到沮丧、焦虑、不满或失望。欲望是人类的一种基本驱动力。它可以激发我们努力追求目标、实现梦想和满足需求。同时也可能带来挑战，特别是当欲望过于强烈或过少，无法实现时，可能导致不满、焦虑和情绪困扰。欲望也可能发展成为贪婪，极大的消耗我们的生命力。因而管理和理解自己的欲望，找到适当的平衡点，是个体心理健康和情绪幸福的重要部分。

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大多数人会把爱看成是被爱的问题，而不是看成爱人及自己有无能力爱人的问题。

肖洁

自以为的为了别人牺牲自己，爱别人超过爱自己，其实是一种变相的勒索和绑架。证据是：得不到回馈，就会伤心愤懑。真正的爱是对回报没有期待，所以不会伤心怨恨。

你来说说自己想法吧