情说App

与你相伴成长

我每天都想哭失眠睡不着觉总是半夜醒来觉得好累好累感觉快熬

:

我每天都想哭失眠睡不着觉总是半夜醒来觉得好累好累感觉快熬不下去了

8温暖

11回答

苟亚锋

温暖了

#

我需要心理咨询吗

评论

4年前

这在自己身上究竟发生了什么？

4年前

那你这样的现状多久了呢？一直想哭是想到什么想哭呢？睡不好多数是有焦虑存在的，那么大脑里在焦虑些什么呢？

相关回答

Taozhong

我现在是一名女学生，19岁，从小我问题蛮多的，比如和同学相处不融洽，学习上不去等等，一直到现在，我发现我就是喜欢没事的时候一个人待在房间里，看手机，自己也明白对与错，知道怎么做才是对的，但一直没有施行，放了假了，带在家里也不出去，不怎么运动，喜欢一个人坐着，躺着现在脸上长了痘痘，而且变胖了，就更加自卑了，不知道自己如何从这些问题中走出来。

w

工作压力大怎么调节啊

天行

我一直以来心理都十分脆弱，总是充满着疑惑… 对自己能做到的事，感到很没安全感… 追求接近完美，所以总会觉得做得不好… 总会觉得自己正在失败… 会害怕…感觉世界好可怕像个普通人一样做着各种事不犹疑，很难… 大部份时，我把自己局限在一个舒适的范围，宁可像动物窝作一团，宁可少做少碰，生怕多做一点点，会面临着不好，会证明了自己真的做不到… 就像自己被无形的眼睛察看审视就像做的事情需要和一群幻想中的群众交代，并由他们去评价和打分对于真想要追求的事物，我往往对于真实世界里，成功所需要的条件，尤其是对我不容易的步骤用忽略或者幻想来蒙蔽自己不去想的太多使画面看起来简单和乐观却是用错的方法，往错的方向，到了死胡同里还盲目往里跑着一样内部把自己应该用来扩展的力量消耗掉把自己无故的弄的有点支离破碎然后，往往在起点线的附近打了好几个圈，才发现了所奔跑的目的地在现实不一定存在… 这才又学了一课… 多么的笨…

爱思考的小萝卜丁

成熟也许就是，有一个契机，终于想清楚了，和谁分开，不是你的错，是我的错，我能给的，是你不缺的，权衡利弊之后，我在你这等同于无价值。成年人讲究价值，还像小朋友一样讲感情，讲多少天，多少年，多少情深意切是多天真。跟重情的人讲现实多低俗，跟现实的人讲感情多幼稚。就像当年我哥教我的话，我到现在终于想明白了，我问他，你说这以后还能不能以后，他说不知道，看你什么价值吧… 我也想明白了，跟一个人分或和，都很简单，无价值提供，自然就分了，能提供对方想要而没有的，自然就和了。这就是人性。

宠我

他在打游戏我把孩子给他他让我等会，我没有等直接给他了，因为我手机被女儿摔坏了我想看一下手机摔怎么样了，我语气不好，他一下子就推我动手掐我，事后还不承认自己的问题一直说我不对但是也不至于他动手吧，后来我报警了我觉得这是家暴经过警方取证我回了娘家，我想静静舍不得孩子又不想继续又想到他的好整个人都很难受他早上发信息我说会给女儿找过一个妈妈各种难听话我说那就等疫情结束去离婚他也没吭声把我拉黑了我觉得既然要离又何必说这些话呢

---

有人知道佛祖觉得烦恼吗会苦吗哈哈

你来说说自己想法吧