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有什么办法可以不胡思乱想呢,总感觉心里卡着阻止人用心做事
匿名
有什么办法可以不胡思乱想呢,总感觉心里卡着阻止人用心做事生活
8温暖
11回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
2年前
动起来。
咨询师
刘云清
2年前
看程度,轻度的带着症状生活。重度的影响社会功能的心理咨询对症。
咨询师
尤四海
2年前
在脑子里乱想时,我经常是出去走半小时,走走的脑子就清晰了。
咨询师
唐星星
2年前
用心生活,保持适当觉知,慢慢去感觉。
咨询师
朱智杰
2年前
这种感觉会不会是近来有什么不如意的经历而触发呢,可以具体说说~
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