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与你相伴成长

近年离婚率在逐年攀升，离婚作为“重大丧失”的一种，可谓司

景丹

近年离婚率在逐年攀升，离婚作为“重大丧失”的一种，可谓司空见惯，好多人不以为然。法律上的离婚只需要一个签名，而心理上的离婚需要多久才能完成？多少人纠缠一生，怨恨一生？孩子牵连其中会受到怎样的影响？没有亲历者很难感同身受。如何面对离婚之痛，自我救赎？如何告别和安放过去，开始重建和拥有自己的新生活？我就在这里，陪伴你一起践行成长之路！

1温暖

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赵莎莎

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

付伟丽

杨绛：每个人都有一段特别艰难的时光，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的时间也会教你与他们握手言和。如果成不了大道，那就做一条独特的小径吧，丛林里的树木高度不一参差不齐才够成为精彩的世界。

罗丹

自我的生存能力，是一种可以持续去扩展的能力，每个人身上都有待挖掘的巨大潜能。警惕每一个冒出来的念头“我不行”，“我不能”…不要自我设限。谁也不能预料谁能做到什么，达成什么。危险和挑战是生命的必然，恐惧逃避必然是一场徒劳。让生命如是，与其把能量花在抵抗上，不如花在训练自己接受并扩展应对挑战的能力上。抗拒与收缩，接受与扩展，是两种截然不同的生命态度。

李素蓉

当下（此时此刻），专心致志地做好一件事，你与你所做的事情（或者对象）就会产生联结，你将体会到心流（即平静、愉悦、舒畅、美好、幸福的感觉）！妈妈专心致志地带孩子，用心陪伴孩子，用心倾听孩子，用眼睛温暖、有爱地注视孩子，这样的陪伴，即使一句话也不说，妈妈和孩子间就会有联结。孩子会感受到来自妈妈的爱，妈妈也会感觉到温馨、美好！当我们为家人准备饭菜时，专心致志地去洗、切、烧、蒸、煮等，这样烧出来的饭菜，都带有一种积极的味道，一家人在一起，好好地吃个饭，好好地聊个天。这也是一种平凡的幸福！当我们个人用餐时，放下手机、放下杂念，专心致志地品尝各种食物的美好味道，想象食物为我们提供营养、能量、延续我们的生命。被食物温暖了、内在的力量也就恢复了！当我们专心致志地听一首喜欢的曲子、旋律时，杂念顿时被清空，脑子里回荡着美好的旋律，一种岁月静好、阳光灿烂的美好感觉油然而生！当我们专心致志地看书时，我们会有一种穿越到书里描述的时代，与书中的人物同悲共喜、与作者实现了灵魂对话，让我们获得心灵的平静和慰藉、面对困难的力量！当我们专心致志地工作时，即使是看似简单、枯燥的工作，也能锻炼人的智慧、耐心、细心等品质，工作做好后，有一种内在的满足感、成就感！当我们专心致志地锻炼身体时，因锻炼身体挥洒汗水时，会让人感觉到健康、力量、快乐、青春、活力、幸福！活在当下、珍惜当下！把每一个当下过好，就是在铸造我们未来美好的生活！

刘丽艳

我们经常会把一些事情，本能的分成好的坏的，对的错的。而这些好坏对错，都是用我们过去的经历而形成的认知来区分的。我们都知道认知是有局限性的，那么，这些区分也就会有局限性。站在自己认知的角度，就看不到其他角度的东西，这造成了我们坚信自己是对的，而忽视别人的看法和判断。当我们懂得了这一真相的时候，就更容易理解别人，也更容易放下自己认知的执念。

褚爱萍

我们在不同的道路上探索前进，季节轮换，总有新的故事值得期待

刘慧敏

天高、云淡、风轻、日暖、舒适

你来说说自己想法吧