值得注意的是，有时候在咨询中我们感到的“不舒服”，并非全

值得注意的是，有时候在咨询中我们感到的“不舒服”，并非全是因为与咨询师不匹配，也有可能是因为咨询触及到了自己内心不愿触碰的痛点和心结而产生的感觉。这个时候，我们需要与咨询师坦诚自己这些不舒服的感觉，并尝试去与咨询师一起进行探索和工作。