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生命的体验需要对比才有意义。如果你从未感受过寒冷，就

张凤琴

生命的体验需要对比才有意义。如果你从未感受过寒冷，就无法体会“温暖”的意义。痛苦和快乐、光明和黑暗等等也同样如此。如果没有体验过困难，你无法真正享受成就带来的满足。

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焦虑怎么办

相关回答

梁欣旺

很多人都喜欢到很远很远的地方去寻找诗意殊不知它一直栖居在我们心里纵然阅诗无数都不如与你一次心灵间的碰撞火花四射那是一次最高级的灵魂对话

彭水明

多亲近自然，自然可以疗愈你！蓝天，白云，清新的空气，将内心的负面情绪洗涤！

赵莎莎

我们每个人都有一个潜意识里的自己，一个表象的自己。那个表象的自己，是可以让别人看见的，也愿意被别人看见的，表象的自己可以是开心的，舒服的，励志的，上进的，或者躁怒的。那个我们不想被别人看见的自己，也许被深深的隐藏了，隐藏在内心一个隐匿的角落，那里有我们不想被人知道的一面，有我们不为人知的一面，也有我们很渴望的桃花源。有时候无论我们怎么在外表把自己伪装的，把自己组合的非常的完美，或者非常的符合大众的想象，可能在夜深人静的时候，我们依然无法躲过内心的那个自己，有时候你觉得内心的那个自己，已经被击退了，内心的那个潜意识已经被你打扫的很干净了，但是可能在你不知道的地方，它依然储藏在那里，它可能会在你不经意间的储藏室里依然存放，所以有时候当我们遇见了一个人，遇见了某件事情，遇到了某个不一样的环境，突然就有些事情涌上心头，或者突然就有一个记忆涌上心头，其实那些所有的突然和不经意，都是在我们的储藏室里未曾消退的东西。其实如果你愿意，可以在你做好准备的时候，把你储藏室里的记忆，储藏室里的东西拿出来晾一晾，见一见阳光，也许他们不会立马被治愈，但是也不至于发霉，也许你拿出来晾一晾的那一刻，它就烟消云散了，也许你用尽了所有的办法，它依然在那里停留，那就给它一个空间，让它和你和解，如果依然无法和解，那么请很好的很安全将它储存起来。

何萍

沟通是语言的艺术，也是关系的艺术。沟通的本质是交换信息。信息有两层，一层是表面的，就是我们究竟在说什么，另一层是潜在的，就是我们两个人的关系怎么样。同样的一句话，其实是在做两种沟通：一是内容沟通，二是关系沟通每个人说的每一句话，都是他对关系的一种定义。 ——李松蔚

王欣梅

我们所见，所听，所说不一定是完整真实的，真相需要我们用心去探寻，去感知，去体验

蒋营宜

总是害怕被讨厌，又担心自己自作多情，内耗严重，情绪丰富敏感，那你很可能啊，是高敏感人群！听起来，敏感好像是一种缺点。但你知道吗？“高敏感”其实是一种被严重低估的天赋~！美国心理学家Aron认为，高敏感的人有一种特殊的神经系统，对感知和处理信息有天生优势。所以这类人拥有强大的洞察力。敏感的人能够很好的共情别人，体会到别人内心深处的各种情绪，更容易获得别人的信任，跟人建立深层次的关系。敏感的人对周围的环境有非常强的警觉性，所以有更强的规避风险的能力。敏感的人比一般人更有创造力。这类人思维活跃，对创作、艺术类工作富有热情。因为敏感，他们善于发现事物之间的隐藏联系，能够思考别人想不到的问题，从而诞生新的作品。所以啊，敏感不是什么坏事。敏感的人，更不必嫌弃自己，强迫自己去适应他人的规则。你本来就是很好很好的。据统计，世界上每5个人当中，就有1个属于“高敏感”。你，并不孤单。

你来说说自己想法吧