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前男友是我的精神寄托,分手后,我整个人都迷失了。 在一起
匿名
前男友是我的精神寄托,分手后,我整个人都迷失了。 在一起五年,目前分手半年。失去的那一刻感觉失去了所有生的期待,不知道自己为什么而活着,觉得所有事情都丧失了意义。 以前没觉得有他多好,失去的那一瞬间才知道没有他,我的生活都失去了希望,世界都崩塌了。 总觉得我的生活是在有他的基础上进行的,没有他,工作没意义、社交没意义、努力没意义,所有都没有意义。 我是哪里出了问题了吗?
10温暖
26回答
刘菲
温暖了
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感情那些事
评论
豌豆
4年前
我也是,和前男友认识七年了,分手了还在联系,精神支柱,或者说是我心理上的母亲。我觉得有他在真好!我可以随时给他打电话
咨询师
梁欣旺
4年前
咨询师
宋洪秋
4年前
感受到你失恋的忧伤 半年里你的难过占据了你 失去需要哀伤和告别 失去需要时间来拉开距离 没关系的,就是一场失去 你还在,鲜活的活着
咨询师
李山山
4年前
41"
咨询师
苏平
4年前
要走出来,需要做心理咨询了解自己
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相关回答
小粉豬
怎么样可以重新吸引一个人?打算隔一段长时间再找他,这段时间我可以做些什么呢?
。。。。。
广东湛江哪里有社工义工?
爱你
在我的书上写了个“死”字,平时也总跟我说你就算死了什么什么的
梓潼
还有没睡觉的吗,出来聊聊啊
笙亓
出来个什么 自动保存多人模式 当时就我自己 我也没害怕 现在我挺想学玄学的
一一
母亲那种出于恐惧的防御性思维,让他不停的追求掌控一切。他总想按照自己的方式推动事情的发展,发不确定性和变化当做敌人用强硬的方式压制一切尚未成型的可能性,它抗菌生活自然的节奏沉浸在必须防患于未然的幻想中。这种活法不仅让人疲惫也往往适得其反你值得拥有不一样的选择。 你不必沿着妈妈的老路走,你可以学着接受生活本来的节奏允许不确定性的存在。在此过程中逐渐建立起自我信任感这意味着你必须要为自己建立一种新的应对方式,不是为了避免所有风险。而是在面对人类生命起伏的过程中,依然保持完整,保持成长,这才是真正活出你自己的新意识 没有人能完全掌控生活的结果但你可以选择始终为自己的价值观和内心愿望保持一致你无需等待事情的结果来判断是否做得对你可以随时回到自己心中那条清晰的轨道上只问自己这是否符合我内心真正重视的东西。如此一来,无论生活如何变化,你始终会得到真正的满足感。
你来说说自己想法吧