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咨询师就像一面镜子,除了可以帮你看到真实的自己,还帮助你
郑鑫
咨询师就像一面镜子,除了可以帮你看到真实的自己,还帮助你看到一些自己不容易发现的角度,学习从不同的角度看待问题。 咨询师凭借专业知识和丰富的经验,还可以帮助你从一些蛛丝马迹,找到核心的问题,并帮助你更好更快的找到解决方法。 同时,倾诉本身也是舒缓压力,安抚情绪的很好的手段。
1温暖
0回答
艳萍
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
乔海燕
我们就像大河中的一片树叶,确实不好把握方向,东南西北,随波逐流。而当我们了解了更多的人生哲理和道理的时候,虽仍是一片树叶,仍不能把握东南西北,但能感受重力和浮力的关系,能对自己有个清晰的感觉。
李冬波
2022年四月再也不见,2022年五月你好。 当你为失去阳光而郁郁寡欢的时候,你也错过了月光。 认清人生得得得失失失失失失失失失……
赵艳杰
父母觉察到孩子的异常并提供积极的关心、尊重、理解和支持,成为孩子所需要的陪伴者,将会极大地影响孩子情绪变化的走向,并帮助孩子顺利完成青春期的自我探索,避免青少年抑郁症发生的可能性。
蒋营宜
痛苦是因为执着于一个根深蒂固的信念所引起的,它是你自己以为真的种种执着形成的盲目状态。你已经完全投入自己编造的故事里。你编的故事成了你的身份,而且你将会竭尽所能证明它是真的。
钟鑫
『我受过的良好训练让我可以之前看着这些想法在大脑中经过,而不是对其盲目听从。』 目前为止我不太理解作者的整个思维和行为,有点震撼。但很好的提醒了最近有些焦虑的我,我可以想象自己坐在一片绿绿的草地,看着那些令我焦虑、以及一些不断涌现的想法像云朵飘来飘去,我不必对其言听计从,此刻我感觉无比舒服和自由。
赵莎莎
希望在接下来的一年中你能够犯一些错误,因为只有犯错误你才会创造新事物,尝试新事物,学习生活,鞭策自己,改变自己,改造自己的世界。你在做以前从没有做过的事情,更重要的是你在做事情。 ——尼尔·盖曼
你来说说自己想法吧