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与你相伴成长

祝所有的老师教师节快乐！

梁欣旺

祝所有的老师教师节快乐！

2温暖

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贝蒂

温暖了

相关回答

程璐璐

樊德凤

回避是对痛苦情绪非常普遍的反应之一，回避可以暂时缓解痛苦，但却是减慢甚至阻止了我们从创伤中的康复，还会带来一系列更严重的后果。

袁升君

无论你怎么看待自己，无论你犯过多少错，无论你在人生的哪个阶段，宇宙都全心全意的爱着你。当你开始爱自己，其他人的爱一定会找到你...... 你一天给予他人多少爱？欣赏、赞美、感恩、微笑和对他人说友好的话，就是在给予爱。在开车时，你可以对路上遇到的其他司机表示礼貌，或是给停车场员工一个微笑。你可以给为你煮咖啡的店员一句温暖的问候，或是让陌生人先进电梯，问他们要去哪一层楼，帮他们按电梯，就可以付出你的爱。如果有人掉了东西，你可以帮他们捡起来。你也可以给你爱的人温暖的拥抱，可以欣赏每个人，给予鼓励。给予爱之后，爱会回到我们身边，因为我们是一体的......你能做的一点小事，就能带来不可思议的结果。 ---朗达.拜恩

徐恒

没有人有更多的时间关注别人默默付出却又期待被认可被动等待别人发现是很难实现的想要所有的付出被看见就选择勇敢的表达和宣告世界只要真实做过就没什么不可说的如果选择沉默也同时放下期待

郭玉玲

一个人，风尘仆仆地活在这个世界上，要为喜欢自己的人而活着。这才是的态度。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐，然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。美好的一周，祝安。

谢晓欣

今日话语：“感冒是身体的智慧提醒——它让我们停下匆忙的脚步，学会温柔对待自己”。心理学知识：心理神经免疫学研究表明，持续压力会提升皮质醇水平，抑制免疫细胞活性，增加感染风险；自我关怀研究发现：安心休养不仅有助于身体恢复，还能减轻症状严重程度，促进康复进程。行动建议：（1）正念呼吸：每日3次，闭眼静坐5分钟，专注呼吸节奏，降低身心紧张；（2）接纳现状：生病时对自己说：“我允许自己慢下来，这是身体需要的修复时间”；（3）感官舒缓：冲泡热饮时，用心感受温度与香气，让简单的照料成为疗愈。愿你在这个季节，倾听身体的声音，给予它需要的照顾，身心安好，便是最美的季节！

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