情说App
与你相伴成长
打开APP
没有人能永远把深刻的情感封存在心里,最终,情感还是会不可
张凤琴
没有人能永远把深刻的情感封存在心里,最终,情感还是会不可避免地找到出口——或许是在你最想不到的时候,就好比,在你看电视广告的时候。
0温暖
0回答
#
我需要心理咨询吗
相关回答
宗阳
在现实生活中,相信很多人都有过夸大自我、不懂装懂的时刻。 原因可能有很多: 想彰显自己; 害怕暴露无知; 害怕被他人忽悠…… 这样做或许有一个好处:通过扮演智者,满足内心自恋,收获他人赞美。 但与此同时,我们可能会失去更多。会阻碍我们的自我成长和关系联结。 那要如何做呢? 1.用真实代替夸大 2.用倾听代替回答 3.尊重你当下的感受 真实才是关系的开始!
肖洁
持久恩爱的夫妻关系,在生活里,都是彼此留一点独立思考的精神空间,亦进亦退的现实空间,跟朋友一样。 有人曾经问及高晓松离婚的原因,他的回答简洁而又干脆:“没有空间感”。 而当下很多人不敢走入婚姻很重要的一个原因,就是怕结婚以后,彼此迁就,失去了自己。 有人不喜欢对方翻看手机;有人不喜欢晚上和爱人同睡一个房间;有人喜欢一个人阳台上发呆,不被打扰,诸如此类。 如果婚姻里能像朋友一样留点空间,多点包容,让对方静静度过自己的短板,就容易相处,婚姻的幸福指数也就可想而知。
李睿爻
有多少爱变成了挂碍
王菁
1.早年的情感没有正常的处理和释放,成年后会有两种释放方式;外在实现和内在实现 2.潜意识就是命运 3.三步走出童年阴影的办法 - 第一步:自测受伤指数,找出童年哪个期间受伤 - 第二步:对相应阶段童年创伤进行原痛处理,拥抱当初的伤痛,尽情悲伤一次,伤痛自然痊愈 - 第三步:受伤的内在小孩被疗愈后,神奇小孩出现创造全新的人生 4.认可自己的遭遇,去掉羞耻感和父母的理想化 5.切实可行的管教规则: - 尽情感受情感,谈论感受,不伤及任何人 - 可以满足自己的正当需求 - 允许内心小孩用看听触摸来感知这个世界,相信自己的感觉 - 尽情地欢笑和玩耍 - 弄清楚和他人界线 - 培养责任感 - 允许失败 - 尊重别人的感受和需求 - 客观看待矛盾 6.疗愈内在小孩的方法 - 给内在小孩写信:我爱你,我会给你足够的时间让你成长,你是很棒的,内在小孩写一封回信:用左手写信 - 关注童年时期影响比较大的事,写作,从前…… 长大…… - NLP练习,内视觉效果 7.神奇小孩,创造力天赋所在
杨芳珍
年的味道越来越浓了,团圆 亲情 爱的氛围催促着离家的游子
家无处不在的出现在我们每个人的思绪中:想家 怕家 怨家……家啊家
王欣梅
你在创造问题的同时,已经创造了解决办法。 我能做的只是协助你一起找到那个答案。
你来说说自己想法吧