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与你相伴成长

多一分心力去注意别人，就少一分心力关照自己。

关宏

多一分心力去注意别人，就少一分心力关照自己。

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赵莎莎

我们的人生是由大大小小数万个选择构成的，是要继续学习还是进入职场？要不要进入一段关系或者结束一段关系？选择事业还是选择家庭？面对选择，你也想听从自己的心，可内心的声音嘈杂的像个菜市场，你会疑惑我到底该过怎样的人生？心理学告诉你，人生中所有的迷茫与困顿都是一个信号，都是在提醒你该向内看一看，该关照自己的内心了。我们过去的经历，被情绪加工过的记忆、环境的影响，防御机制等构成了我们庞大且复杂的内心世界，随时左右着我们的选择。这就意味着对内的认知程度越深，越可以做出适合自己的选择。

张凌

嗯，就是为了体验这喜、怒、哀、乐、酸、甜、苦、辣、咸，世间冷暖、人生百态的！

那晓旭

改变从来不是立竿见影、一蹴而就、一步登天的事情。它需要一个人先回到自身，看见自己的感受，接纳自己的处境，说出自己的想法，而后前进五步后退三步地一点点向前，才能拥抱那个相对勇敢的自己。

王倩倩

你总是在期待着，期待着有一天自己会突然变好。你总是在等，等着有一天，自己会突然变。 “期待”和“等”，才是将一个人变废的关键吧！执行力才是变好的最终方案 !

李春艳

现实中，很多看似是受害者，其实是施害者。所以滥施同情心的人，有时候就是恶魔生产厂家，别人对你的方式，有时候也是你潜移默化出来的，如果我们用温柔且坚定的保持边界，或许身边的人伤害不到你。至于是什么原因让人同情心泛滥，值得我们深入去探讨。

黄倩文

韩信被称为跨夫。衣锦还乡的时候，曾经捉弄侮辱他的人他还找到他，跟他做朋友，因为他人生风光无限，看什么都好。确实没有受到当时的影响。人生这么好，感谢痛苦的磨炼。反之如果韩信人生落魄，食不果腹，夜深人静，他反思的时候，想起人生所有的不如意，肯定会记恨当时那个屈辱自己的人。耿耿于怀。都是别人不好，自己运气不好。度量需要实力。当下改变了，现状改变了，强大了，很多问题会自然消失。问题不是解决的，是用来超越的。人陷入情绪怪圈需要正确的调节，释放积压的情绪能量，疗愈创伤，才能轻装上阵。同时不能过分依赖疗愈，一定要努力改变现状，积极行动，现状改变了，很多问题自动消失。评判担心你的人都消停了。工作生活如意了，自己心情也好了。一边疗愈，一边要行动，行动改变现状。

你来说说自己想法吧