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与你相伴成长

我的双翅已振作欲飞我的心却徘徊不前如果我再不决断我

袁力红

我的双翅已振作欲飞我的心却徘徊不前如果我再不决断我的好运将一去不回　　　　　　——盖哈尔德·舒勒姆

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相关回答

唐璐璐

金字塔下面写着：自信：知道自己能够应对生活的挑战。我可以。自尊：自我价值、自尊、同情自己。我是可爱的。自我形象：自我图像、自我认识、自我理解，了解自己在日常生活中的行为。我们生活的一大目标是去除掩盖我们真实自我的一切：许多的恐惧、不安全感、负面情绪、怀疑和错误信念，所有阻碍我们前进的东西——最后剩下的，就是我们能成为的最好的人。歌德曾说过，在别人身上看到非凡东西的人，他自己内心深处也一定会有这样的东西，否则他是认不出来的。

云红斌

心情不好，其实可以有很多选择，许多资源来帮助自己。很多人没有意识到这一点。

明志强

潜意识的需求你要让当事人意识到，再提供象征性的满足.

韩笑颖

父母对孩子不接纳，眼里只有孩子的缺点，从来看不到优点，时常跟别的孩子比较。这样的孩子长大成年后，自己完美主义，凡事高要求，也爱比较，容易痛苦。来到源头，“你的父母没有接纳你，不代表你不好，把这些否定的词语和评价还给父母”。可是如果TA内心太忠于父母，就会接受了这些评价，又无法消解评价带来的自卑与否定，转移成为对自己的高要求，导致不开心。这时需要把童年经历重新看待，重新解构，重新叙事，这很重要，把消极负面词汇还给父母，从“我不够好”里解脱出来，来到“我挺好”，让自己轻松。

徐小慧

生活周围总有很多的围城有喜悦轻松的有压抑灰暗的处在什么样的频率里也取决于我们的内心敞开、接纳、不设限那么围城自然也是喜悦的我们可以来去自如同事请假，我来到分院一个新的地方上班一周替她，刚开始我想到的全是带哪些东西，来回交通的不便，我不在家的不放心，到现在我早起后一个人的锻炼，听课，姜枣茶，练字，上班，晚上背上包去闹市去看人间烟火，买自己喜欢的吃的喝的，享受单身生活，焦虑来自于对于不可知的担忧，走出舒适区去体验也是一种生活~～

王义丽

你来说说自己想法吧