情说App
与你相伴成长
自我厌恶心理怎么改善？
青红造白
自我厌恶心理怎么改善？
12温暖
17回答
蔡平
温暖了
评论
咨询师
周春丽
3年前
19"
咨询师
李娟丽
3年前
是什么让您有这样的想法？什么时候有这样的感觉？具体都有哪些方面感觉是厌恶的？
咨询师
刘云清
3年前
具体分析来源和程度， 对症下药
咨询师
梁欣旺
3年前
就是通俗的说法自己不喜欢自己吧！那是对自己的认同很低，可能和你成长过程中被认同有关。要改善可以找老师具体聊聊你不认同的来源
咨询师
袁力红
3年前
自我厌恶，否定，攻击等，可能是对坏客体（施害者）的认同，那出于厌恶自己，你采取了什么行为吗，坏客体对你施加了什么攻击，语言的或是行为的，有吗？
展开更多评论
做什么事总是考虑不周，反复更改，做完又后悔
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约