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无论是原生家庭的伤害,无论是过去的还是现在的重要他人带来
袁力红
无论是原生家庭的伤害,无论是过去的还是现在的重要他人带来的创伤, 感受自己,告诉自己受伤了,被伤害了, 给自己温暖,告诉自己值得被爱,值得幸福, 接纳自己,这就是我,哪怕遍体鳞伤,哪怕与众不同, 欣赏自己,这就是我,不一样的烟火
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感情那些事
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郭玉玲
拥抱⾃由的关键是⾃发性——经历并表达出我们真实的欲望。当我们知道我们⾃⼰要做什么⽽不是别⼈期望我们做什么的时候,我们表达出了内在的感情。——弗洛姆
时峰
想念你的人,永远比你主动。爱你的人,永远在行动。感情的世界里没有那么多为什么。心甘情愿,就是最好的答案。
王涛
概念有时候恰恰会成为学习某种技能最大的障碍。执着于概念里的人就像佛教里说的“执迷”,所以学习往往是为了打破偏执,打破迷恋,打破一个人用概念来替代对真实的领悟
顾丰玲
一个人除了因为生病躺在医院里是身体方面带给自己的痛苦,除此之外所有的痛苦,都是思维方式带给自己的,您的情绪困扰您,那您赶紧调整思维方式吧!
胡建春
理性是成长过程中从外界获取的认知和道理,比如他人、媒体、书籍、舆论等等。感性是自己亲身体会过的情绪和感受。 智慧心念是每个人内心都有的智慧,内在智慧包括识别并使用有技能的手段来得到有价值的目的的能力。 对有些人来说,取得和应用内在智慧很容易。对另一些人来说却很难。
乔继文
其实,“敏感”具有两个极性,一个是指向于外,具有攻击性;一个是指向于内,产生内疚和自责。两种情况都是一种防御机制,都是对自己的一种保护。打骂别人是保护自己,认输服软又何偿不是一种自我保护呢!
你来说说自己想法吧