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每个人的时间和精力都是有限的。 专注于某个领域, 持之以
赵娣
每个人的时间和精力都是有限的。 专注于某个领域, 持之以恒、循序渐进, 积累经验、打磨能力, 才能真正有所提升。 沉得住气,发得了力, 就是通往成功的最短道路。 这世上, 没有唾手可得的成功, 也没有坐享其成的成就。 所有闪光的成绩背后, 都藏着一个人的笨功夫。 在自己的路上, 一点点向前, 一点点收获, 就是最好的人生状态。
2温暖
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尤四海
温暖了
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刘淑珍
爱自己先要爱护自己的身体.从吃好每一顿饭开始.
人体需要七大营养素:1.碳水化和物2.脂肪3.蛋白质4.矿物质5.维生素6.水7.膳食纤维.
先满足身体所需要的营养,再同时关注心理的健康,身心合一.
冯二玲
在你猎取幸福的期间, 你还没有成熟得成为幸福者, 哪怕你最喜爱的已归于你。 在你痛悼失去的一切, 向着目标忙忙碌碌的期间, 你还不知道什么是安宁。 只有当你放弃一切欲望, 再也不知道目标和追求, 不再以幸福之名称呼幸福, 那时,万事的洪流就不再冲到你心头, 你的灵魂就安静下来。 ——黑塞《幸福》
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· 分不清对方的关心是“偏爱”还是掌控? · 担心关系暴露后,自己会变成“被指责的那个人”? · 一边甜蜜,一边反复怀疑——我的成绩、机会,到底是靠实力,还是靠关系? 作为心理咨询师,我不会简单评判“对错”,也不会劝你立刻离开或留下。 首先拨开情感迷雾,识别其中是否存在隐性的压力或依赖……
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你走不出来,往往不是因为你还爱他,而是你不敢面对“现在只有我自己了”的那种空——反复回忆就像反复去摸一颗掉了的牙,疼,但至少证明它还存在过;要走出来,得先允许那个“空”待在那儿,要不要我们试着一起给这个“空”腾个地方,慢慢放点别的东西进去?
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你来说说自己想法吧