有关愤怒 当一个人处在愤怒的情绪当中时，主要的伤害对象是

有关愤怒 当一个人处在愤怒的情绪当中时，主要的伤害对象是自己的身体。哪怕是假装生气，但是内分泌系统会以为你是真的愤怒，结果会分泌一堆激素，而且这些激素还要代谢，对心脏也会产生一些负面的影响。所以，我们要留意下，不要老是拿愤怒来控制别人，因为往往不会成功。当年能唬住你爸妈，是因为那是你爸妈。要是拿这个唬同事朋友，反倒会给自己带来一些麻烦。 还有一些情况，有的人愤怒指向自身了，别人的剪往外射，他的箭往自己的身上扎，这种郁怒会导致一个人的抑郁状态。那些抑郁的人，会有很多的指向自己的一些很负面的想法，我是不好的，我是蠢的，我是没用的，甚至我是该死的。其实，这些都是对自己的愤怒，尽管他好像没有体会到一种愤怒的情绪。