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与你相伴成长

自律，是解决人生问题的首要工具，它主要包括4个方面：推迟

姜丽敏

自律，是解决人生问题的首要工具，它主要包括4个方面：推迟满足感，承担责任，尊重事实，保持平衡。

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压力太大怎么办

相关回答

王义丽

主动不断更新自我认知的过程诞生了科学。科学家本身就是具备自我批判性思维的人，自我的阻碍这件事在科学这里不存在。科学的基石建立在人内在的自我成长向外走的过程中诞生了知识。

王富菊

“爱”和“喜欢”的区别很简单，如果你爱花你会给它浇水，喜欢则会摘下它。同理，如果你爱一个人就会悉心呵护她，喜欢则想要不择手段占有他。

刘丽鹃

我喜欢你，是我的事，与你无关；如果你刚好也喜欢我，我很开心；如果你不喜欢我，也没关系；因为我喜欢你，便已足够！

史婧雅

拍球效应（Bounce ball effect）：拍球时，用的力越大，球就跳的越高。拍球效应的寓意就是：承受的压力越大，人的潜能发挥程度越高，反之，人的压力较轻，潜能发挥程度就较小。压力伴随着人的一生，谁都不可能避免。它就像呼吸一样永远存在，只有呼吸停止了，压力才消失。有压力才有动力，人要是活在一个没有压力的环境下，就容易颓废，就很难有进步，如同水没有落差就不会流一样。工农大众感受更多的是身体的疲劳和生存的压力，知识分子感受更多的是精神的创伤和发展的压力。很多研究发现，适度的压力有利于我们保持良好的状态，更加有助于挖掘我们的潜能，从而提高个人与社会的整体效率。心理学家对心理压力、工作难度和作业成绩三者关系有这样的解释：在简单易为的工作情境下，较高的心理压力将产生较佳的成绩；在复杂困难的工作情境下，较低的心理压力将产生较高的成绩。比如运动员每到参加比赛，一定要将自己调整到感到适度的压力，让自己兴奋，进入最佳的竞技状态，如果他不紧张、没压力感，则不利于出成绩。再如考试时，适度的压力能调动我们的大脑，让我们兴奋，考出好的成绩。所以，适度的压力对于促进社会发展、挖掘内在潜力资源，是有正面意义的。

石萍

今日芒种，夏季的第三个节气，它是勤耕，亦是希望。愿万事，有收有种，有劳有得，愿时光不负努力，“芒”有所获，长“种”长兴！

张茂金

昨天中午收到一条消息，被通知某篇课程论文要重写。晚上和一个人聊起这件事，这个人的特点之一是由于害怕被说做得不好而该做的不做。我用苏格拉底辩论术和她说：“老师让我课程论文重写，可能是老师要整我。”她说：“啊~，你是这样想的？”我说：“对啊，我给你分析分析。”……分析的结果是老师让我重写论文是因为老师对我的期待高于我论文体现出来的水平，老师对我没有期待老师就不会说我写得不好。我问她“那换成你呢？”你为什么会怕别人说你做得不好？她说：“那也是别人对我有期待？我分析不出来”，我问她：“同样的句子，刚才的话，只是把主语换一下，能有什么区别吗？”她说，“好像是没有区别。”后来她说，她由于怕被说做得不好而不做，只会让对她有期待的人愤怒、失望、痛苦。她要努力把能做好的尽量做好。

你来说说自己想法吧