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生命的过程在于完整，而不是完美。 ——卡尔·罗杰斯《个人

王红丽

生命的过程在于完整，而不是完美。 ——卡尔·罗杰斯《个人形成论》

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周婷

《火影忍者》是我从小看的动漫，也是很风靡的一部动漫作品。学了心理学之后发现，这部动漫里处处隐藏着心理现象。今天就来谈谈全能神母亲辉夜。看过火影的都知道，辉夜被两个孩子羽衣和羽村反抗，她不愿意看到两个孩子的独立，打压他们的反抗，无视他们的自主意识，希望他们一直在自己创造的世界中按照自己的意志行事。而黑绝则希望回到妈妈的身体里，回到妈妈的庇护下，哪怕牺牲自由。（黑绝的形象设计也很巧妙，黑色的、不成形的，也意味着他一直在黑暗中、没有自己的独立形象、需要依附其他人。）那为什么羽衣和羽村会有反抗意识呢？一方面他们并非一生下来就被剥夺了所有独立的空间，这使得他们具备一定的独立能力；另一方面他们有蛤蟆丸的引导。也就是说，成长过程中外界环境的影响也是可以一定程度上修正或改变一个人的人格的。这里就像我们的亲子关系，如果妈妈过于强势，子女就会没有机会成长，像黑绝一样，无论经过多少年，都希望回到妈妈的“身体”里，依附于妈妈生长。而好的亲子关系应该是可以在成长早期（尤其是零到三岁婴幼儿时期）提供一个安全的环境，让孩子的心中充满安全感和爱，让孩子内心形成一个“好的客体”奠基孩子独立安全的人格底色；三岁后妈妈又能够帮助孩子去拓展他们与外界的链接，帮助他们独立而非把他们圈禁在自己的世界里。这就需要妈妈在孩子自我意识发展期充分尊重他们的自我意识，尊重他们与自己的差异，甚至可以适当示弱，让孩子去完成每个年龄段的任务。

吴倩

生活，其实就是三件事：第一、好好睡觉；第二、好好说话；第三、好好吃饭。可是，现代社会能做到有几个？

王兆芳

采访：如果没有“病”，就不存在治疗。为什么近年来，越来越多的人通过心理咨询解决心理问题？吴和鸣老师：心理咨询实际上不是“治疗”。可以说，做心理咨询首先解决的是：我们如何认识自我，怎样面对自己的欲望、冲突、过去，怎样面对孤独，怎样与自己和解等问题。因为每个生命都是独立的，这也决定了，没人能完全理解另一个人。甚至我们自己对自己的行为，也常常会无法理解和控制。而能够陪伴我们找到无意识中对我们行为造成影响的原因，让我们更加了解自己的心灵原貌，找回那个真实的自己，这正是心理咨询师的工作……

谷振强

当你将你的无意识意识化，你将真正主导你的生活，被称之为命运！

陈庆力

用更温和的方式教育孩子可以从以下几个方面入手：一、沟通交流 1、倾听孩子的心声当孩子想要表达自己的想法和感受时，停下手中的事情，全神贯注地听他们说话。用眼神交流，给予肯定的点头和微笑，让孩子感受到你在认真倾听。例如，孩子放学回家后，兴奋地跟你讲述学校里发生的趣事，不要打断他们，耐心听完后，可以回应：“听起来很有趣呢！你接着说。” 2、表达理解和共情尝试从孩子的角度去理解他们的感受，当孩子遇到困难或情绪低落时，表达你的理解和同情。比如孩子因为考试没考好而难过，你可以说：“我知道你现在很失落，考试没考好确实会让人心情不好。妈妈小时候也有过这样的经历呢。” 3、使用温和的语言避免使用批评、指责、命令的语气。例如，不要说 “你怎么这么笨，这道题都做错了！” 可以换成 “这道题有点难度呢，我们一起来看看怎么做更好。” 二、行为引导 1、以身作则孩子往往会模仿父母的行为，所以要以身作则，成为孩子的好榜样。 2、设定明确的规则与孩子一起制定明确的规则和界限，让他们知道什么是可以做的，什么是不可以做的。比如规定每天看电视的时间不能超过一个小时，吃饭时不能玩手机等。当孩子违反规则时，不要大声斥责，而是平静地提醒他们规则是什么，并引导他们遵守规则。 3、鼓励积极行为当孩子表现出积极的行为时，及时给予鼓励和赞扬。这会让孩子感到自己的努力被认可，从而更加愿意重复这些好的行为。例如，孩子主动帮助做家务，可以夸奖他们：“你真棒！能主动帮忙做家务，妈妈很开心。” 可以使用具体的赞扬方式，如 “你把房间整理得这么整齐，真厉害！” 三、情感支持 1、给予爱和拥抱经常给孩子一个温暖的拥抱，让他们感受到你的爱。在孩子需要安慰时，陪伴在他们身边，给予他们情感上的支持。比如孩子受伤了或者遇到挫折时，抱抱他们，说：“没关系，妈妈在这里，我们一起面对。” 2、尊重孩子的个性每个孩子都是独一无二的，尊重他们的个性和兴趣爱好。不要把自己的期望强加给孩子，让他们有机会发展自己的特长和潜力。 3、培养孩子的自信心相信孩子的能力，给予他们足够的信任和自主权。比如孩子想要参加学校的演讲比赛，你可以说：“我相信你一定可以的！你准备得很认真，一定会有出色的表现。” 比赛后，无论结果如何，都要肯定他们的努力：“你做得很好，敢于挑战自己就是最棒的。”

张俊霞

心理咨询起关键作用的是咨询师这个人。咨询师自身完善到什么程度很重要——咨询师的人品和专业能力值得来访者信任；咨询师对外是温暖的，对内是平和、稳定的；修己达人。

你来说说自己想法吧