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很多人因为小时候没有得到足够的肯定和接纳,到了开始谈恋爱
张丽坤
很多人因为小时候没有得到足够的肯定和接纳,到了开始谈恋爱时,一直想逃避自已的原生家庭。 以为找到一个男朋友,找到一个人爱自已,就可以以这样的方式离开这个家。可事实上,你会带着这份认知去进入到你的恋爱关系。 在原生家庭中没有得到的爱,你就会希望从你的伴侣身上去索取这部分。 而很多时候,你也是用一种匮乏的心态在跟对方互动,希望对方来填补我们的空洞,想让我们自己得到那份缺失的安全感,或是希望TA来满足你的面子。 这个时候其实你并不是真的爱TA,你是在满足自己。
1温暖
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你好,旧时光
温暖了
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感情那些事
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方晓艳
婚姻关系是世界上最难经营的关系,因为它比其他所有人际关系都来得亲密,人们也要求它比其他人际关系更长久。维持这种关系的方法有两种:一是相似,二是互补。 结婚多年后仍有争吵的婚姻,未必不会成为更好的婚姻,争吵也许是重新检视自己和婚姻的好时机。想想看,争吵和冲突背后的期待是什么?
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质问(confrontation)指心理咨询员对当事人的认知方式与思维方法提出挑战与异议的过程。其目的在于推动当事人重新审视其生活中的困难与挫折,克服其认知方式中的某些片面性与主观性,以进一步认识自我,开发自我。伊根认为:质问已日益成为心理咨询的核心部分,它促使当事人发现其言行中的种种自我挫败表现,并努力加以克服。 在实践中,心理咨询员常通过提问、反问与深入的讨论来质问当事人思维方法中那些自我偏向、自我夸张与自我挫败的倾向。质问的艺术在于使当事人超越心理咨询员的提问,自发地认识到其认知与思维方法中的偏差,产生恍然大悟的感觉。 质问是心理咨询的重要手段,它旨在推动当事人重新认识自我、发展自我,并要力戒主观武断、强加于人的倾向。美国心理学家克特勒提出:心理咨询员在提出质问性的问题时,应该首先问自己你这样做是出于关心对方或是出于想惩罚或压制对方。因此,质问力求问而不审、制而不压,以推动当事人的自我审视与自我悦纳。 通过质问的咨询方式,根据来访者当即的的反应也可以获取来访者自己不易察觉到的人格信息,了解来访者一贯的反应模式,达到了解来访者某些状况下的潜意识心理。但是前提是,与来访者建立良好的咨访关系的基础上慎重使用以及要考虑来访者的接受程度。
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每一朵花, 自有专属的盛放时节。 不必盲目追赶、急于绽放, 只管默默扎根、静静蓄力, 你用心浇灌的每次努力, 终会化作破土成长的力量。 愿你不慌不忙、笃定前行, 在自己的时序里, 绽放出最美的模样。 ——人民日报
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周末了,不要又把孩子孤独的扔给学习,即使长大了学富五车,那又怎样?如果他的情感贫瘠、思想消极、自我封闭,像一个空心的高级作业者,机械地为生活金钱奔波着,又有什么意义!
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弗洛伊德认为,人格结构由三部分组成:本我、自我、超我。 本我: 由本能构成,储存着个体的精神能量。在弗洛伊德看来,本我是无意识的,与现实没有接触。本我依据快乐原则工作,这指的是本我总是追求快乐,回避痛苦。 自我: 弗洛伊德认为,这一人格结构是用来应对现实的。弗洛伊德认为,自我遵守现实原则,它会在遵守社会规范的前提下,让个体获得快乐。 本我和自我不考虑事情的对错。 超我: 是人格中的道德部分,是我们通常所说的“良心”。像本我一样,超我也不考虑现实,它只考虑本我冲动是否满足道德标准。
你来说说自己想法吧