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嘿嘿,明天就要开始练科三啦,这个月底考试,其实,我们不管

不多
嘿嘿,明天就要开始练科三啦,这个月底考试,其实,我们不管人多人少每天只练习两把,一周不到的时间,我总是害怕我还没练好就去考试了,总担心这担心那,之前有看到专业的心理咨询老师说,把它当做一种经验就好啦,不要看的太重要了,就对自己的期望值不要太高了。我内心就有点释放了,这几天心态还是有所点整的。很感谢情说里面所有的心理咨询师,我很放心在上面倾诉我的苦恼。

16温暖
8回答
李娟丽
温暖了
评论
祝心想事成

在这里能找到您的解压方式,我为您感到高兴。

明天就考试了,多少都会有些紧张,很正常啦,你说的对考试的时候只想着把每一步做好,专注力放在开车上自然就不会想压力的事了,预祝你成功

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