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今天我们谈谈对哲学与心理学的理解。哲学其实通俗讲就是世界
李艳武
今天我们谈谈对哲学与心理学的理解。哲学其实通俗讲就是世界观和方法论。学好用好哲学能提升我们认识世界和改造世界的能力。哲学的根本问题是思维和存在谁是第一性的问题,由此区分唯心主义哲学和唯物主义哲学。而心理学是研究人的心理现象发生发展规律的科学。 两者共同目标都是为了人类更幸福!掌握遵从其内在规律,两者都能成为提升我们幸福力的科学。
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张凤琴
我们为什么渴望去找亲密关系? 其实就是在寻求一种圆满,也寻求自己被照见。 鲁米有一首诗: 我不知道要带给你什么礼物因为你是如此的富足如果我带给你礼物就像带着黄金去金矿,带着水去海洋所以我真不知道带给你什么给你我的心脏这都不够因为你都具有 所以鲁米说:“我带来了一面镜子。” 这是关于爱情的道理—— 在镜子里,看见我,就能看见你自己。 关系中的人像照镜子一样,得以把内心各种各样的东西,投进人际关系里。 这时,你才能知道自己是怎样的,才能看见自己。
史婧雅
我们的许多烦恼在于不甘于平淡,把平淡跟事业对立起来,似乎干事业就得尽可能轰轰烈烈,而那些登上事业顶峰的人,又开始忘乎所以,觉得自己无所不能。其实,没有一颗卑微之心的人,很容易忘了自己的局限,越活越累。
田大朋
很喜欢的一段话:没有任何人,会把你变得越来越好,你越来越好的原因,是因为你一次次经历,一次次的自救,一次次的放下,又一次次的成长。引路靠贵人,走路靠自己,成长靠经历,渡人靠渡己。
王富菊
自我肯定确实是个人心理健康和成长的重要组成部分。它涉及到对自己的积极接纳和认可,能够帮助我们更好地应对生活中的挑战和压力。以下是自我肯定的一些重要性: 1. 提升自我价值感:自我肯定能够让我们认识到自己的价值和优点,从而增强自尊和自我价值感。这种内在的肯定有助于我们更加自信地面对生活中的各种情境. 2. 增强心理韧性:当遇到挫折和失败时,自我肯定可以帮助我们更好地调整心态,保持积极乐观的态度。它使我们相信自己有能力克服困难,从而增强心理韧性. 3. 改善人际关系:自我肯定的人通常能够更真诚地对待自己和他人,不会因为过分在意他人的看法而失去自我。这种积极的自我态度也会吸引他人,有助于建立更健康的人际关系. 4. 促进个人成长:自我肯定鼓励我们去追求自己的目标和梦想,因为相信自己有能力实现它们。这种积极的自我信念能够激发我们的动力,推动我们不断学习和进步. 5. 减少负面情绪:自我肯定有助于减少自我否定和自我批评带来的负面情绪,如焦虑、抑郁等。通过肯定自己的优点和努力,我们可以更加平和地看待自己的不足,并积极寻找改进的方法. 培养自我肯定的方法有很多,以下是一些建议: • 列出自己的优点和成就:定期回顾自己的优点和过去的成就,提醒自己自己的价值和能力. • 用积极的自我对话:用积极的话语来鼓励自己,如“我可以做到”、“我值得拥有”等,避免自我批评和否定. • 设定合理的目标:为自己设定可实现的目标,并在实现后给予自己肯定和奖励,这样可以积累成功的经验,增强自我肯定. • 接受自己的不完美:认识到每个人都有不足之处,接受自己的不完美,并努力去改进,而不是一味地否定自己. • 寻求支持和反馈:与信任的朋友或家人交流,听取他们的积极反馈和建议,这可以帮助我们更全面地认识自己,增强自我肯定. 自我肯定是一个持续的过程,需要我们在日常生活中不断练习和培养。通过自我肯定,我们可以更好地认识自己,接纳自己,从而过上更加充实和幸福的生活.
宋艳
摘录人生的意义:人生这道题,无论怎么选都会有遗憾,人生这条路,无论你怎么精心设计,都躲不过命运的安排,尽心工作,用心生活,人生就是一场旅程,尽人事听天命。其实人生没有意义,若硬要赋予它意义,那就是在有限的生命里尽情去体验,请不要再为鸡毛蒜皮的小事再去烦恼,更不要拿别人的错误来惩罚自己,请你用心地品尝每一口饭菜,用心地去聆听每一处花开,请用心去观赏每一处的风景,用心去完成每一份责任,用心去感受当下每一份爱和喜悦,这就是人生的意义,往后余生,请善待每一天!
崔晨
自我保护机制:把问题归咎于对方,就不用面对自己内心的缺陷。 情感绑架利器:用“都是因为你不爱我”制造道德压力,让对方妥协。 认知捷径:用“他肯定有问题”简化思考,避免直面复杂的情感。
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