情说App

与你相伴成长

生活各自不易，个人所求不同，各自立场不一，勿在别人心

侯智慧

生活各自不易，个人所求不同，各自立场不一，勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。

0温暖

0回答

相关回答

李敏

步骤一：保持关注！你好奇什么？欲望、抱怨还是其他某些方面。步骤二：提出你特别想问的问题。步骤三：远离“为什么”的问题，远离带有假设性、指向性或指责性的语言。步骤四：用尽可能少的词汇陈述你的问题，把问题精炼化、简单化，措辞尽量缩减在6个字以内。步骤五：关注对方的回答，回到步骤 1，并重复这5个步骤。最后请小心用电子媒介提问。通过手机、网络提问，一个精妙的好问题也可能被扭曲。

郭英楠

根据科学研究发现已形成依恋关系的模型，到成年以后特别是亲密关系中会呈现，但如果能寻找到一段好的关系可以转变到安全型，这是最幸运！如果一直在关系中纠结，一直没有走出来，最好的办法在咨询中建立稳定的咨访关系，这是改变关系的开始。期待着你的改变.

吴艳

调整情绪的五个方法 1.用表情调节情绪：烦恼时用微笑来调节情绪，可能是个很好的选择 2.人际调节：情绪不好时，可以向周围的人求助，和朋友聊天，娱乐会让你暂时忘掉烦恼。 3.环境调节：情绪不好时，可以去那些开心过的地方，会促使你想起愉快的事情。 4.认知调节：可以通过认知来改变情绪。 5.回避引起情绪的问题，不去想它，等情绪稳定后再去解决。

田大朋

哈佛大学有了惊人发现，人长寿并不是靠多运动，而是最重要的三点： 1、当我们的人际关系良好时，我们的内心就很平和，心情就很舒服，我们的寿命自然就会延长。 2、选择一份有价值、有意义的工作，让你有成就感和获得感。不仅能收获物质上的东西，还能获得精神上的愉悦。在这样的工作环境下，工作的疲劳感会大大减轻，寿命也可以延长。 3、要懂得劳逸结合，让身体有时间休息，身体的构造才能工作的更健康持久。

冯二玲

我想要爱你，而不控制你。欣赏你，而非评断你。与你在一起，而不是侵犯你。邀请你，而非强求你。离开你，无需多言歉疚。批评你，而非责备你。并且，帮助你，但不看轻你。如果我也能从你那里得到相同的，那么我们的相会就是真诚的，并且会丰盈彼此。 ——萨提亚

程璐璐

晚安，的很高兴有这份遇见

你来说说自己想法吧