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每天上班都感觉好窒息 今天解答了很多人的问题,但是没有被

小凡2020
每天上班都感觉好窒息 今天解答了很多人的问题,但是没有被感谢,她们就觉得我是理所应当帮她们解答的。 因为解答后没有获得正面回馈,所以感觉心情很低落,开始批评自己如果当时那样那样做就好了…… 看起来我是太想得到正面反馈了吧

13温暖
9回答
高丽丽
温暖了
评论
自己和自己说:我做的很好,问心无愧了。

需要被肯定,需要回应。

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你来说说自己想法吧