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在你对别人的挑剔里,诉说着曾经有人对你的挑剔; 在别人
陈维军
在你对别人的挑剔里,诉说着曾经有人对你的挑剔; 在别人对你的挑剔里,也诉说着曾经有人对他的挑剔。 受伤者会伤人,被挑剔者也潜移默化地学会了挑剔别人。
2温暖
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醒醒
温暖了
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人际关系
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葛欣
陪伴,其实是一种『高维』能力 图中这首诗 讲出了陪伴的真正内涵 陪伴,是用心倾听,而非用脑分析 “用心”需要训练
薛梅
第一点:把目标拆解成最小值 第二点:超预期交付 第三点:不要太功利,要看到事情本身伴随的意义感
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这么多年我得到一个经验——就是与人交往的时候啊不要去惊醒一个人的无知,你以为你告诉他的是他认知范围以外的事物,而且是为他好对他有帮助的,但是当他发现你的提醒跟他的习惯认知有冲突的时候,有两种可能:第一种可能就是要么他觉得无所谓,根本就不感兴趣,你在说废话;第二种可能就是要么他对此而非常的愤怒,而直接用行动就把对方给灭了,让自己保持原状。所以说不要轻易的说出他心智模式里面根本就没有的东西,即使你说的更对、更有效果、更有价值,而大多数人他们都希望你说出来的是他心里本来就有的想法,哪怕是错的、哪怕是愚蠢的,但是那一刻他们管这种东西叫做共鸣。
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人是高级动物,所以有丰富的感情,有深刻的精神。没有人与人的联结,没有社会关系,给你房子,你也会痛苦——无期徒刑的罪犯,一生不缺一张床,他幸福吗?惩罚他,就是切割他的一切社会关系,折磨其精神。有了一定的物质基础之后,我们真正的安全来自于精神,来自于有人与我们不可替代的联结。
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幸福这种东西, 只能在自己力所能及的范围内追求。 如果对幸福的要求太高, 超越了自己的能力范畴, 反倒是对自己也是对他人的刁难了。 ——伊藤左千夫
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情绪稳定——血清素 冥想20分钟 公园行20分钟 散步 晒太阳
你来说说自己想法吧