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有效可行的方法观点太多了 名人名言金句经典也太多了 哪一
徐恒
有效可行的方法观点太多了 名人名言金句经典也太多了 哪一种才是适合更好的嘞 抄录很多关键时刻却忘得一干二净 最后发现最有效好用的是自己的方法论 自己融会贯通后的自成体系最自然 而这些都和当下的内心力量及状态相关
0温暖
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个人成长
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戚艳
独行 1.社交第一课:学会独处。 2.合群是美德--当且仅当身处优质的圈子。有些人只能一起吃鸡,不能一起吃苦。 3.人最诡异的想法就是:他梦想成为10%的人,但又总是担心跟90%的人不一样。仔细看,其实大多数人的头脑跟猴子没什么两样--你会被猴子的评价弄得情绪崩溃吗? 4.我只在乎我在乎的人的看法,我只听我看得上的人的建议。 5.在路上,你可能会遇见自己的一见钟情。但还是要扫兴地提醒你,最常见的剧本:他(她)不是你的花,你只是刚好路过他(她)盛开的季节。 独立 1.做自己的王。 2.你才是君王,所有老师、家长、亲友、书籍……都只是你的军师。做决定的是你,为结果负责的也是你。 3.有代际矛盾是正常的,道格拉斯·亚当斯的“三定律”可以推广到很多领域:上一代的流行文化,是落伍保守的。下一代的流行文化,是肤浅庸俗的。 只有我这一代的流行文化,才是永恒经典的。 4.你看,每代人都在上一代人的不满中接管了这个世界。别忘了,人类之所以有进化,就是因为下一代不听话。 最后,跟亲友师长的观念分歧,有些能够求同,有些始终存异。没关系,爱他们就行了。 5.感恩每一个善待自己的人,他们原本可以不必对你这么好的。
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艾瑞克·埃里克森(Erik Erikson): - “在社会的怀抱中,个人找到了自己。” - “信任是健康人格的基础。”
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真正的强大的人, 不是没有眼泪, 不是没有恐惧, 不是不会哭泣。 而是有眼泪时任它流动, 有恐惧时任它释放, 有悲伤时任自己哭泣。 这不是脆弱,这不是窝囊,这是臣服,这是顺遂,这是道法自然。 允许自己有阳面,也允许自己有阴面,不控制不评判全然允许的人,才是真正强大的人。 《道德经》老子说: 一阴一阳之谓道,中气以为和。
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婚姻归因背后的“逃避”与“简化” 将婚姻不幸福归因于“工作无能为力”,本质上是一种对复杂问题的简化处理:既通过外部归因回避了自我反思的痛苦,也呼应了现实中工作对生活的挤压效应,同时符合大脑倾向于快速归因的认知习惯。但这种归因往往忽视了婚姻本身需要主动经营的本质——即使工作繁忙,夫妻仍可通过沟通模式调整、优先级分配等方式改善关系。若长期停留在“工作导致不幸”的归因中,可能会错过解决婚姻核心矛盾的机会。
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在现实生活中,如果一个人对另外一个人怀有某种期望值,这种期望值将会不自觉地引导着这个人对另外一个人的行为,这一系列的行为将最终导致另外一个人也朝着这个原先的期待值前进,最后这个预言得以实现。 Roger Bannister是个跑手,医生证明4分钟跑1英里是人类的极限,Roger是医学博士,顶级跑手,想要打破这种说法, 他当时的最好成绩是4分12秒,他坚持苦练,和其他跑手一样苦练,而且有进步,像其他人一样,无法突破4分2秒,一直坚持、直到1954年5月6日,在重回母校时,用3分59秒跑完1英里,轰动一时, “科学遭到挑战”,“不可能成为可能”,之后,不断有人突破4分钟。 由此可见,信念是多么强大。
你来说说自己想法吧