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心理咨询技术中聊天“随意”是最潜意识的聊天，你会不自觉的

金会芝

心理咨询技术中聊天“随意”是最潜意识的聊天，你会不自觉的迸发无数你的想法表达和自然动作。

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个人成长

相关回答

郭朋雅

很多人有一个误区，一个人可以过得很好，一旦进入亲密关系，就像成了一个婴儿，不仅没有能力做事，任何决定都要交给对方做，只要不能让自己满意，就会把责任归于对方。跪着是不会幸福的，哪怕不断换对象，希望一个完美的对象能完全照顾自己，从身体到精神，别幻想了亲爱的，这样的人不存在，因为每个人都有自己的需求，而总想坐享其成，把人生的幸福快乐寄托在别人身上，会耽误你自己。亲爱的，站起来，靠自己，谈一段健康的恋爱，你有权利做决定，也有能力让自己幸福！

肖洁

佛系，是一种有目的地放下的生活态度，看淡结果，内心坦然。摆烂，是明知事情结果不好，还是采取放任的态度，破罐子破摔。

李敏

脱单初期筛人越急，错过真爱的概率越大停止筛选，是脱单的第一课时间比眼光靠谱，你那套看人标准，不一定有用，还可能把对的人筛走脱单初期急于筛选，反而容易错失机会。你压根没有一眼识人的能力，凭什么判断对方不合适？事实上，你这辈子能遇到彼此喜欢又真正合适的人，可能不超过十个。除了这十个，其他都是过客。既然数量这么少，你在初期怎么敢随便筛人？所以前期别筛人，只定规则。比如每周见几次、何时确定关系、肢体接触界限在哪——做不到的人，自己就会退出，说明他诚意不够。规则筛掉无意愿的，时间筛掉不合适的。之后再慢慢看人品、价值观、是否善良。顺序别搞反。

曾广胜

你要像天空一样，大胆做自己想晴就晴，想雨就雨管他人怎么样怕晒他就别出门怕雨她就打把伞你做了自己才有晴空万里 --《拒绝内耗》

王义丽

只有到达个性化的人才是心理健康的人，他才有一个充分分化了的、平衡的和统一的人格。个性化是荣格有关人格发展问题的关键概念。所谓个性化是指个人的精神的各种成分经历完全分化并充分发展的过程。个性化的过程就是逐步认识诸如阿尼玛、阿尼姆斯、阴影、人格面具、自身、思维的四种功能及精神的其他组成部分的过程。只有当这些以前是混沌的、未分化的精神组成部分都被认识、被分化，他们才能找到表现的机会。一旦个性化过程出现，超越功能就会发挥效力。超越功能是一种对人格中所有对立倾向和趋向加以统一、完善和整合的能力。这时人格的意识部分与无意识部分有机统一并协同作用，以使人格形成一个完整的系统。人格发展中的个性化和整合作用（或统整）总是相互交织在一起的，都是人生而固有的。个人的精神从一种浑沌的、未分化的统一状态开始，逐渐发展为一个充分分化了的、平衡和统一的人格。虽然发展的这个目标很难达到，但却是人格自我实现的努力方向。从荣格的理论可以看出，完成个性化的人具有以下特征：一、认识自我，潜能得到充分发挥这里的自我在荣格看来就是认识自己人格的各个方面，包括意识中的自我和无意识中的自我。在荣格的观念中，人原本是一个整体，而自身是这个系统的核心，它是统一、组织和秩序的原型，是人的灵感、智慧、生命热情的源泉。自身是一个人内心的向导，影响、调节和制约一个人的人格，促使人格向健康、成熟方面发展。所以，一个自我发展好的人，不但能与自我和谐相处，也能与他人和谐相处，他的天赋便会得到充分的施展。二、接纳自我，心理和谐发展荣格认为，获得个性化的人可认识到自己人格的各个对立面，如优点和缺点，善的一面和恶的一面，已经把无意识融入到意识中。他们能勇敢地正视自己恶的一面，接纳自我。他们将人格面具减少到最少，获得了内倾和外倾之间有效的平衡。因此，他们能做到适当的自我表现，既不会自我膨胀，也不会忧郁。他们既能战胜内部世界，也能战胜外部世界。同时，他们会更加善解人意，接纳他人。三、个性得到充分的发展在荣格看来，环境把人们的心理变得支离破碎，要想让人的心理得到健康发展，就必须重新关注自己的内心，使自己的个性得到充分的发展。人的个性只有得到发展，才有助于人的健康发展，有助于人们今后的持续发展。

王红丽

这种人傲慢自大，喜欢夸耀，享受在舞台中央的感觉，永远要做人群中最亮的仔，缺少自我反思能力，对自身问题认识不足，出了问题都是别人的错，喜欢贬低别人、攻击别人。排斥情绪化，感觉有情绪很羞耻，经常呈现一种打满鸡血的状态，脆弱难以呈现。形成原因要追溯到生命早期，通常两种状态的家庭容易养出自恋型人格，一种是父母过度控制，孩子反抗，让自己更强大，一种是父母本身就是自恋型人格，孩子是父母自恋的延伸。

你来说说自己想法吧