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在国庆长假的第四天晚上,到次日凌晨3点半
吴小莉
在国庆长假的第四天晚上,到次日凌晨3点半,结束了当晚连续三个老客户的咨询,心情有些特殊,带着好奇看了看,还有两个咨询师此刻仍处于“通话”中……突然对平台上的老师们升起深深的尊敬! 是的,只有我自己经历了,才能体会到那份超越了金钱的爱和陪伴是多么的弥足珍贵! 唯愿祖国山河无恙、 唯愿世间多一个你我 从此心安……
2温暖
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尤四海
温暖了
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张银银
#书摘 来访者自己内在付出努力以后慢慢达成的变化,并不是消除症状,而是他的状态从根本上发生变化。比如说从一种无力无助的状态,慢慢地可以自己去寻找资源,然后增强自己的力气,发展出解决问题的能力。一旦有了这种能力,即使再次陷入无助的状态,他也能够靠自己调整状态。但是如果是通过药物让他那种很无力的感觉减少,虽然他一下子看起来好像又有力气了,但实际上内在的力气并没有增长。这是有区别的。——《101次迎难而上》
魏颖
情感隔离(Isolation of Affect)呈现为:叙述痛苦事件时,不带情绪。 表现: 将事件与情绪割裂—— ▸ 能清晰描述经历,但感受像被抽空 ▸ 语气平静,甚至带学术讨论般的抽离感 ▸ 常用第三人称视角叙述(“当时那个人…”) 例子 创伤回忆:详细讲述被霸凌经历,却像在将别人的故事 分手防御:分手后理性分析关系问题,但不会表现出任何“心碎”的感觉 影响:长期隔离可能导致情感麻木。 区分: ▸ 情感隔离:无意识地压抑情绪 ▸ 情绪调节:有意识地选择暂时搁置情绪
史冬英
今天看到一篇让我醍醐灌顶的职场文章,分享给大家。 对很多人来说可能都有这样的误区,能力强的人就应该逐渐走上领导岗位,否则就会认为是有黑幕、不公平,但我们却忘了还有一个“不胜任陷阱”。事实上,能力强的人和适合做领导的人压根就不是一类人,他们的区别几乎等同于食草动物和食肉动物。 1、快感来源不同。 对能力强的人来说,他们最开心的事莫过于搞定了一件别人怎么弄都弄不好的事,他们属于完全的精神上的独身主义者。但对适合做领导的人来说,他们的乐趣在于说服别人赞同自己的观点,以及调动别人来实现自己的想法,至于事情能不能成,有时候反而没那么重要。 2、事实和利益的博弈。 对于能力强的人来说,他们相信事物运行遵循客观规律,只要结果不对,必然是过程出了问题。但对适合做领导的人来说,他们看的往往不是对错,而是利益——结果对谁有利,怎样让这个利益最大化,当然他们也就不惜为此牺牲点其他人的利益,并且认为这理所应当。 3、确定和混沌的互斥。 能力强的人擅长把复杂的事情简单化,制定规则、计划,让一切按部就班,确定甚至唯一。但适合当领导的人却喜欢在混乱中寻得生机,更直白地说,越是在混乱中,他们才越有发挥的空间,浑水才好摸鱼。 综上所述,能力强的人和适合当领导的人在大多数时间里是根本不会统一的。但这并不是说谁就更好,事实上,每个人都有自己的属性,运用得当才是最重要的。如果你就是偏能力方向的人,那就好好地深耕技术,从而获得简单的快乐和做事的成就感,而不必去羡慕那些当领导的人,因为他们所处的混乱是你难以承受的,他们对人的拿捏是你完全不会的,而他们的杀伐取舍更是你无法理解的,当你真正站上领导岗位时,你的痛苦可能才刚刚开始。 最后,如果你真有往上走的心思,请不要让你成为那个“不可替代”的人,否则你就会被焊死在“不可替代”的那个位置上,因为你一旦上位,对整个组织来说将意味着双重损失——失去一个高效的技术精英和创造一个平庸甚至糟糕的领导。
宗阳
有人说,“走得慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快。” 那些有明确目标并持之以恒的人,即便步伐缓慢,也可以走得很远,抵达心中的彼岸。 所以,不妨偶尔放慢脚步,做一个深呼吸,去感受那些被忽略的温暖和美好,去深情地拥抱每一个细腻而真实的生活瞬间。 你会发现,慢下来,也是一种力量,一种让我们更加坚韧、更加深情、更加懂得生活的力量。
秦东鹏
“自己”这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来才会了解“自己”。所以跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞,然后才知道“自己”是什么。这才是自我。
王倩倩
念头是有能量的,而担心是负能量,你担心谁,你会把负能量投射到他们身上,再形成反作用力,这种行为不仅损别人福报也损自己福报。 所以从现在开始,把担心换成祝福吧。
你来说说自己想法吧