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心理咨询成功的最重要的因素就是来访与咨询师之间的关系。
杨宝英
心理咨询成功的最重要的因素就是来访与咨询师之间的关系。
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我需要心理咨询吗
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蒋蓉
那些玫瑰显得十分尴尬。 “你们很美丽,可是你们是空虚的,”他又对玫瑰说,“ 没有人肯为你们去死。当然,我那朵玫瑰,一个普通的过路人会以为和你们相像。可是虽然她只有一朵,却比你们全体都重要,因为我给她浇水。因为我把她放在罩子中。因为我用屏风把她庇护起来。因为我为她杀死毛虫(除了两三只要变成蝴蝶的毛虫)。 因为我倾听她抱怨,或者自吹自擂,甚至有时沉默无言。因为这是我的玫瑰。” 驯养与责任 他又回到狐狸那里。 “再见。”他说。 “再见,”狐狸说,“这就是我的秘密。它很简单:只有用心灵去看才能看得清。肉眼看不见本质的东西。” “肉眼看不见本质的东西。”小王子重复说,以便记住。 “正因为你为你的玫瑰花费了时间,才使你的玫瑰变得这么重要。” “正因为我为我的玫瑰花费了时间……”小王子重复说,以便记住。 “人们忘记了这个真理,” 狐狸说,“ 但你不应当忘记你要对你驯养过的东西负责到底。你要对你的玫瑰负责……” “我要对我的玫瑰负责……”小王子重复说,以便记住。
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有时候,我们确实需要合理地表达自己的情绪,表达自己的失望、沮丧和愤怒。可是如果任由情绪把我们的想法带走,那我们就放弃了控制自己想法的责任,也就放弃了做一个理性的人。 我们说,心智模式最重要的功能,是看它是否产生积极的情绪,以及能否产生有效的行动。 如果我们能控制自己的想法,那也就能控制自己的情绪和行动了。所以对于一个想法,我们要问自己: 这样的想法会引发我什么样的情绪呢? 这种情绪是我想要的吗? 它会触发我什么样的行动呢? 这种行动是我想要的吗? 我这么想,会让自己更好呢,还是更糟糕呢? 这就是一种实用式的想法。
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让我们在喜乐与自由之中开始新的一年。 让我们以“同等”的心对待一切,而使这一年有所“不同”。 让我们将所有的关系都转化为神圣关系。 这就是我们今年的大愿。 恭祝大家: 笑口常开,春意盎然 平安永驻,吉祥如意
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弗洛伊德想表达什么呢?
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【只“爱”一个人——是一个伪命题】 我们的一生中会遇到很多爱我们和值得我们爱的人。这世界纷繁复杂,人的一生会经历各种各样的事情,遇到很多很多的人,随着经历的事和遇到不同的人,我们也在不断的改变,或者说在成长和变化。最终能够与我们携手同行,共度一生的,往往不是最初我们遇到的那个人。学习爱一个人,可能却是我们一生的议题。
你来说说自己想法吧