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人的天性中就有一种爱人的本能,尤其是女性。大地母亲,本身
周春丽
人的天性中就有一种爱人的本能,尤其是女性。大地母亲,本身就有一种承载包容的能量,这就是为什么那么多女性不看对方需求的一股脑付出。 这种爱若不倾注在一个人身上,就自然会普及众人,使人变得仁慈。而且这种普及众人的爱比一对一的爱更持久稳定。
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人际关系
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苟亚锋
PUA的本质,就是所有的错误和糟糕,都是受害者的,所有的好,都是加害者的。 一旦这个逻辑,顺着受害者早年的内在糟糕的依恋模式被植入成功,要钱要情还是要人,几乎都能得手。 而被控制的受害者,往往早年也在重要关系里体验了太多施受虐,因此对于伤害雷达失灵。其他人被打一拳就会跑开,而他们被打断了腿还觉得事情不算最糟糕。
曾繁
心理学测试种类超多呢~像常见的有: - 人格测试:比如MBTI(测你是E人还是I人之类的)、大五人格测试,能帮你了解自己的性格倾向。 - 情绪测试:焦虑量表、抑郁自评量表,适合想看看近期情绪状态的人。 - 智力测试:韦氏智力量表、瑞文推理测验,不过一般得专业人士引导做才准。
陆丹
都是我们创造力无限生发的地方。
顾昕
要如何认识自己才会对自己有所帮助呢? 一、要经常觉察自己的感受、想法。感受和想法不一定客观、正确,但对我们来说,确是真实的体验,所以经常觉察,会对自己的个性有一个更全面的了解。
魏金凤
当焦虑如沸水般翻腾时,试着像手握温热茶杯般与情绪共处——不压制也不沉溺,感受掌心的温度慢慢安抚紧绷的神经,这便是具身认知带来的疗愈力量。
王倩倩
看什么都心烦,对什么都没兴趣,总觉得事事都不满意,内心极度焦虑,想要快点,更快点,想要立即改变现状。急于找到一个突破口,想要彻底打破自己的焦虑,却发现越急越乱,越乱越出错,始终处在一个崩溃的状态,身疲,心累,万事不顺。 解决内耗最好的办法,凡事,慢下来。别想要的太多,别太着急,静下心,专注于一件事。当真正慢下来,你会发现,很多事着急也没有用,慢下来反而能正视自己,正视自己要走的路。把每一步走好,远比瞎忙,始终着急的状态,好太多。 凡事,慢下来。一旦慢下来,那些着急、焦虑积聚的负面情绪,就会逐渐消退。迷茫的内心,悬浮在半空,不上不下的状态,也会慢慢落地。人生,不必太急于赶路,慢下来,让时间变得柔软,让心灵找到归属感,以更积极的状态,面对工作,面对生活,面对人生。
你来说说自己想法吧