情说App
与你相伴成长
打开APP

我们跟钱的关系是这个世界上最重要的关系的一种,这里面有很

彭充
我们跟钱的关系是这个世界上最重要的关系的一种,这里面有很多的与反向形成有关的防御机制,比如说那些一辈子都在忙碌但是没有钱的人,而且口口声声说我不爱钱,这钱太脏,钱太多对我来说没什么用处,实际上是反向形成,他们内心里面有巨大的对金钱或者是物质的渴望,但是他们人格不足以让他们有效率的去工作,并且赚到足够满足自己的物质和精神需要的金钱,反对钱的最厉害的那些人,他们骨子里面可能是最爱钱的,反过来也是一样的,就是一个人如果把他的全部的情感和精力都投入到赚钱上面,有可能他们需要的不是钱,而是爱。 比如说青春期的孩子他们可能会处在一个假性独立的状态,如果我们给他什么建议的话他们会坚决拒绝,是因为他们整个人格还没有足够的独立,所以稍微的侵犯就可能让他们人格崩溃,所以他们就表现出过度独立的那种样子,但是实际上是反向形成。 有一句话叫做我的青春我做主,我的人生我做主。实际上越强调这样的人,他的内心里面对他人有更多的依赖,真正的独立的健康的人格是什么样子的呢,如果一定要描述一下大概是那种无可无不可的状态,那个意思就是你这样也可以那样也可以,都不足以攻击到我的独立性和我的边界。因为我的人格真正的足够的强大,但是这是非常理想化的一个状态,我不知道这个世界上有多少比例的人已经达到了这种状态,但是不管怎么样这是我们努力的方向。 越抨击某件事情,可能内心越渴望一些事情。我们越是反对的东西,有可能是我们越需要的。所以有的时候不能反对得太过分了,会露出狐狸尾巴。

1温暖
0回答
倔强的芋头
温暖了
相关回答
蒋营宜
一件事明明很重要,你坐在那里,就是不想做。手机刷了一遍又一遍,时间一分一秒地过,你知道拖下去会更焦虑,可你就是动不了。 你怪自己“懒”“拖延”“意志力差”。但如果我告诉你,那不是懒,那是你在保护自己呢? 拖延,很多时候不是时间管理问题,而是一种被动的防御。 之所以会有这种防御,往往和你早年被控制的经历有关。从小到大,你的时间、你的选择、你的节奏,可能都被别人安排好了。你从来没有机会说“不”,你唯一能做的,就是拖。拖到最后才动,至少那是由你决定的。所以拖延不是你的错,它只是曾经帮你熬过来的一种生存方式。 当你面对一件“必须做”的事——来自领导、来自父母、来自伴侣——你心里有一个小小的声音在说:“我不想听你的。”你没有机会说“不”,那怎么办?你用拖延来说“不”。 “我不想做,但我不能不做。那至少,我可以决定什么时候做。” 拖延的背后,藏着一种隐秘的确认感:这件事上,我说了算。 所以,你真的不是懒。你是太想拥有自己的选择权了。 那你可以做什么? 第一:把“我必须”换成“我选择”。 不说“我必须完成这个报告”,说“我选择现在开始写第一段”。不说“我必须去见那个人”,说“我选择去,是因为我自己决定了”。重新拿回选择权,拖延就会失去一部分存在的理由。 第二:给自己一个“不做”的选择。 问自己:“如果现在可以不做这件事,会怎样?”会不会有人失望?那你能承受吗?如果答案是“不能”,就告诉自己:“我是因为害怕让他失望才做的。”这不是为了增加愧疚,而是让你看清:你正在用拖延来反抗一个你不敢拒绝的人。 下一集,我会分享三个具体的方法,帮你打破“知道要做但就是动不了”的卡住状态。

王倩倩
你来说说自己想法吧